Hohlkreutz wegtranieren

Diskutiere Hohlkreutz wegtranieren im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; huhu kann man ein leichtes hohlkreutz durch den aufbau bestimmter muskeln hemmen ? wenn ja welche muskelgruppe(n) ? thx

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  1. #1 Outlass, 20.12.2007
    Outlass

    Outlass Neuer Benutzer

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    Zustimmungen:
    0
    huhu

    kann man ein leichtes hohlkreutz durch den aufbau bestimmter muskeln hemmen ? wenn ja welche muskelgruppe(n) ?

    thx
     

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  3. #2 katJeS, 20.12.2007
    katJeS

    katJeS Erfahrener Benutzer

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    1
    ein leichtes hohlkreuz kannst du durch "gegendehnen" ""bekämpfen""...

    gruß

    hummel
     
  4. #3 Gast, 20.12.2007
    Gast

    Gast Guest

    auch das trainieren der bauchmuskeln hilft dagegen
    rückenmuskeln bin ich mir nicht so sicher....
    sosnt kann doch einfach mal zum arzt gehen ;)
     
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