Hoi aus der Schweiz

Hoi zusammen

Ich bin der Peppi, 26 und komme aus der Schweiz.

Vor 1.5 Jahren habe ich beschlossen etwas gegen mein starkes Übergewicht (140Kg auf 1.86) zu machen, in einem 3/4 Jahr habe ich es geschafft mit Bodychange 30kg abzunehmen.

Mit 110Kg habe ich mich wohl gefühlt und ich habe das Gewicht gehalten, ein halbes Jahr später hatte ich genug Motivation um mit Sport anzufangen, ich habe mich im Fitness angemeldet und gehe seit bald 3 Monaten 3 mal die Woche und bin jetzt auf 105Kg runter (Komischerweise diese Woche wieder auf 108kg rauf aber ich bemute das ist eine Laune der Natur da mein Umfang gleich geblieben ist bei 100cm und ich kein Kcal überschuss aufnehme ^^)

Gruss Peppi

 

AW: Hoi aus der Schweiz

Hoi Rosch

Besten Dank

Habe gesehen das ich vergessen habe meine Ziele aufzuschreiben

Ich möchte max 90-100kg wiegen und meine Fitness soweit steiegern das ich nächstes Jahr den Spartanrun und Strongmanrun schaffe (Platz und Zeit sind mir egal hauptsache auf den eigenen Beinen durchs Ziel ^^)

Gruss Peppi