Immer dieser Nacken

Diskutiere Immer dieser Nacken im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Habe seit Monaten schreckliche Nackenschmerzen. Am Sport liegt es nicht, da ich mich regelmäßig dehne und auch ordentlich trainiere :) Wollte...

  1. Bine93

    Bine93 Neuer Benutzer

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    Habe seit Monaten schreckliche Nackenschmerzen. Am Sport liegt es nicht, da ich mich regelmäßig dehne und auch ordentlich trainiere :)

    Wollte mal Kinesio Tape testen. Hat jemand Erfahrungen damit? Brauche eine Entlasstung, da die Nackenschmerzen sich zu Kopfschmerzen umwandeln und dann der Tag unterträglich ist.

    Eine wärmende Salbe habe ich immer drauf, aber dir wirkt nicht so wie erwartet. Die Verspannung löst sich auch kaum
     
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  3. Irok89

    Irok89 Erfahrener Benutzer

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    Massage?!

    Kinesiotape ist halt lediglich n Tape...
    N Versuch ist es wert...
     
  4. #3 viktor kastelioni, 12.09.2017
    viktor kastelioni

    viktor kastelioni Neuer Benutzer

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    Ich würde zu einem Facharzt gehen.
     
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