Inosit / Inositol in der AD

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  1. notaus

    notaus Benutzer

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    1
    Hallo zusammen,

    hat jemand Erfahrung mit dem B-Vitaminkomplex Inositol im Rahmen einer ketogenen anabolen Diät?
    Inositol erhöht ja die Empfindlichkeit gegenüber Insulin und müsste dem entsprechend den Leistungseinbruch wegen fehlender Kohlenhydrate etwas abmildern.

    Grüße
     
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Thema: Inosit / Inositol in der AD
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