Insolinspiegel während des Trainings

Diskutiere Insolinspiegel während des Trainings im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Wie halte ich meinen Insolinspiegel während des Trainings hoch ? Bzw wann genau sollte man diesen pushen ? Und für wie wichtig haltet Ihr das...

  1. #1 Mad1988, 16.01.2014
    Mad1988

    Mad1988 Neuer Benutzer

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    Wie halte ich meinen Insolinspiegel während des Trainings hoch ?
    Bzw wann genau sollte man diesen pushen ?
    Und für wie wichtig haltet Ihr das generell ?
     
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  3. Tenshi

    Tenshi Erfahrener Benutzer
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    Es heißt Insulin.
    Warum willst du ihn hochhalten beim Training, ist eher kontraproduktiv.
     
  4. #3 desenator, 18.01.2014
    desenator

    desenator Erfahrener Benutzer

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    Er wird gelesen haben das es Fettverbrennend sein soll Tenshi
     
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Insolinspiegel während des Trainings

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