irgendwann zu schwer?

Diskutiere irgendwann zu schwer? im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo :) Als ich im Fitnessstudio anfing Krafttraining zu machen, wog ich 73 kg. Nun 2 1/2 Monate später wiege ich 75 kg. Ich bin 1,79 groß und...

  1. SHAMOU

    SHAMOU Benutzer

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    Hallo :)
    Als ich im Fitnessstudio anfing Krafttraining zu machen, wog ich 73 kg. Nun 2 1/2 Monate später wiege ich 75 kg. Ich bin 1,79 groß und sehr viel Spielraum isn dann wohl nicht mehr oder? Wie ich aussehe, könnt ihr ja an meinen Gallerypics sehen. Wenn ich jetzt noch 4-5 kg zunehme, dann bin ich ja schon fast im Übergewichtigen bereich, oder? Könnte es dann schon zu Gesundheitsproblemen kommen, oder ist das ok weil ich dann ja nicht Fett sondern eher Muskelmasse zugenommen habe?

    mfG SHAMOU
     
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  3. SHAMOU

    SHAMOU Benutzer

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    *Anmerkung*
    Ich bin jetzt seit Oktober 16 Jahre alt, könnte es dann auch noch sein, das ich noch etwas wachse? Weil ich mein ausgewachsen ist man ja mit 16 noch nicht.
     
  4. #3 KingLui, 04.05.2007
    KingLui

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    Ganz sicher, wirst du noch wachsen...Denke nicht, dass du dann Probleme bekommen wirst...Da es Muskelmasse ist, hat es auch stabilisierende Wirkung des Gewichtes, was bei Fett nicht der Falls ist.


    MFG KL
     
  5. Thilo

    Thilo Erfahrener Benutzer

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    kla musst du iwann mal ne Definitonsphase einlegen um Körperfett runterzubringen dabei verlierst du dann auch ordentlich Gewicht. Vom Gewicht her hast du natürlich noch ordentlich Spielraum nach oben.
    Z.B. Ronnie Coleman ist so um die 1,80 groß und wiegt bei einem kf-anteil von 4 so um die 120 kilo. Auch wenn der vermutlich mit Steroiden ohne Ende vollgestopft ist und das vielleicht nicht dein Ziel ist und du vermutlich sowieso nicht genetisch dazu veranlagt bist so krass aufbauen zu können zeigt das doch, dass der Spielraum noch riesig ist. ;)
     
  6. #5 rosch1986, 04.05.2007
    rosch1986

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    Hi,

    sieht doch schon ganz ordentlich aus dafür, dass du erst seit kurzem dabei bist! Mach einfach weiter so und warte weitere Ergebnisse bzw. Forschritte ab. Abnehmen bzw. Definieren kannst du immer noch. Außerdem sieht man dir deine Kilos gar nicht so an, nachdem ich deine Bilder betrachtet habe!

    Bye,
    :wink
    Rosch.
     
  7. SHAMOU

    SHAMOU Benutzer

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    Danke für die Antworten..habt mir sicher sehr geholfen ;) werde mal versuchen in nächster Zeit ein Trainingstagebuch zu erstellen ;)
    Schönen Tag wünsch ich euch noch :bäh
     
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