irok #zweipunknull

Diskutiere irok #zweipunknull im Trainingstagebuch Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Mitgliederbereich; Heute Heben Max... Hab mit 190-200kg gerechnet... Leider die 190kg gefailt :/ Video zu den versuchen Instagram post by stefan.staiger • Jan 4,...

  1. Irok89

    Irok89 Erfahrener Benutzer

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  3. Nik97

    Nik97 Erfahrener Benutzer

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    Bei den 190 war der Ansatz schon da, ich denke da fehlt nicht mehr viel :) Road to 200 Kg :D

    E: Wirst du jetzt "Insta-Influencer" ? :D :p
     
  4. Irok89

    Irok89 Erfahrener Benutzer

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    200kg bis Ende des Jahres sollten drin sein...
    490kg total wäre ~7x bodyweight...
    Das wäre das Ziel :D

    Jetzt erst mal Diät :D
     
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Thema: irok #zweipunknull
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