Ist das Whey Protein 80 PLUS von ActivLab gut?

Diskutiere Ist das Whey Protein 80 PLUS von ActivLab gut? im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo, ich habe mir vor kurzem das Whey Protein von ActivLab geholt (750 gr für 16, 90 €). Hat jemand damit schon Erfahrungen gemacht? Oder...

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  1. #1 Anonymous994, 21.01.2013
    Anonymous994

    Anonymous994 Guest

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  3. #2 jo.bouscheljong, 02.02.2013
    jo.bouscheljong

    jo.bouscheljong Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    29.01.2013
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    Das Whey ist ok, aber das gilt im Grunde genommen für jedes Whey mit einer Biologischen Wertigkeit von 136 . Ich kaufe meins zb im Hit Markt für 16,50 bei 675 gr . Was allerdings Blödsinn ist ,das man es 2-3 mal am Tag nehmen sollte. Kostet nur unnötig viel Geld. Ein Shake direkt nach dem Training und ansonsten eine vernünftige Ernährung reicht. Was wohl Sinnvoll ist,jeden Abend 2 Stunden vor dem Schlafengehen 500 gr Magerquark zu essen. So ist die Eiweissversorgung in der Ruhephase gesichert .
     
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