Ist dies so in Ordnung?
Diskutiere Ist dies so in Ordnung? im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo Leute. Ich hab nun angefangen abzunehmen, und zu gleich Muskeln aufzubauen. Mein Essensplan sieht so aus: Morgen: Nichts Mittag: Ein...
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