Kampfsport für Frauen - aber welchen?

Hallo,

ah, klar, das ist leider vielerorts der Fall - und, wie man bei Dir sieht, ja auch ein Teufelskreis: wenig Frauen -> neue kommen deswegen eher wenige dazu -> wenig Frauen.

Eine Möglichkeit wäre zum Einstieg vielleicht auch eine reine Frauengruppe?

Wir haben in Lübeck damit ganz gute Erfahrungen gemacht bis jetzt.

Schöne Grüße

 

In NRW gibt's ja alles reichlich, würde wetten, dass man das dort gut findet - ich kenne das auch aus Hamburg und Kiel - dort gibt es Krav Maga Frauengruppen. Generell würde ich empfehlen, dass man sich was sucht, wo es schon ein bisschen zur Sache geht, wo man gegen echten Widerstand übt und Schutzkleidungstrainings gemacht werden, auch die körperliche Fitness mittrainiert wird.

Klar bin ich parteiisch, aber das ist schon ein Krav Maga Charakteristikum. Natürlich machen das auch andere SV-Arten, nur vom Krav Maga weiß ich es und weiß, dass es Frauengruppen dafür gibt.

Viel Spaß (und schreib doch hier rein, was Du so ausprobiertst?!?)

Schöen Grüße

 

No Risk.no Fun. Viel Erfolg . ( Ich glaube diese Woche ist Voltarensalbe bei den Apohteken im Angebot.)

 

Viel Spaß,und Erfolg. ( Habe Mitleid mit ihnen )

 

Aber ja

 

Ui, aus Erfahrung kann ich sagen, dass vor allem Thaiboxerinen ordentliche Gegner sind . Zumindest gibt es einige bei uns, die mich in Grund und Boden treten

Als Kampfsport ist Thaiboxen ideal, wenn nicht sogar perfekt...aber obs zur Selbstverteidigung reicht, wage ich zu bezweifeln. Zumindest gibt es weitaus effektivere Sachen. Aber das sollte, wenn überhaupt, ne eigene Diskussion und nen eigener Thread sein . Ich wünsch dir auf jeden Fall viel Spaß...kannst ja ab und zu nen Feedback/Update geben

 

Kommt auf deinen Typ an, meine Freundin macht Aikido das ist super fürs Selbstbewusstsein.

 

Muay Thai hab ich auch schon angetestet und find's auch für Frauen ziemlich gut - für mich wär das nach Kickboxen auch die erste Alternative.
Zum Thema Selbstverteidigung: für mich ist es im Fall der Fälle gut zu wissen, dass ich mit einem gut gezielten Schlag und dem dadurch erzeugten Überraschungsmoment genug Zeit habe um zu flüchten. Die Basics dafür liefert fast jeder Kampfsport, oft wird jedoch von der Männerwelt davon ausgegangen, das Selbstverteidigung den Angreifer auf die Bretter schickt - das ist nicht wirklich das Ziel