Kann nichts mehr essen

Diskutiere Kann nichts mehr essen im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo erstmal! Ich hab im moment ein paar persönliche Probleme und immer wenn mir was schwer an die Substanz geht, kann ich nichts mehr essen....

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  1. #1 mrlonely, 11.11.2006
    mrlonely

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    Hallo erstmal!

    Ich hab im moment ein paar persönliche Probleme und immer wenn mir was schwer an die Substanz geht, kann ich nichts mehr essen.
    Ich habe weder hunger noch Apetit. Hin und wieder knurrt der Magen zwar mal aber ich bekomm einfach nichts runter.
    Da mein Körper ja trotzdem irgendwie die lebenswichtigen mineralieren usw bekommen muss, wollte ich euch mal fragen, ob ihr irgendwas wisst, was ich in Form von Tabletten oder Flüssigkeit einnehmen kann.
    Ich möchte deswegen nicht zum Arzt gehen, weil ich mir da irgendwie dumm vorkomme.
    Falls ihr mir was empfehlt, sollte es nicht zuviel kosten, da ich im moment (was zu dem Rest noch dazu kommt) knapp bei Kasse bin.

    Ich als das Problem das letzte mal (vor ca. 2 Jahren) hatte, hab ich innerhalb 2 Wochen 9 Kilo abgenommen. Das ist das einzig positive daran. Ich habe aber mal gehört, dass es nicht gut für den Körper ist, wenn man so schnell soviel gewicht verliert.

    Danke schonmal für eure Antworten.
     

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  3. #2 sleepwalker, 11.11.2006
    sleepwalker

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    geht mich ja nichts an, aber solltest du nicht eher versuchen die probleme gelöst zu bekommen, anstatt über so etwas nachzudenken? :ooh

    natürlich kannst du weight gainer zu dir nehmen, da wirste auch gut satt von, protein pulver und mineral pulver gibts ja auch :]

    lg sleepwalker
     
  4. #3 Muscat Coach, 11.11.2006
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    Wie gesagt du musst das Uebel bei der Wurzel packen. Wenn du ueber den Tag verteilt ein wenig Obst isst und Zwieback vielleicht noch ein wenig Vitamine nachwirfst und ausreichend Wasser trinkst, dann macht dein Koerper das Problemlos mit. Der menschliche Koerper ist eh fuer viel extremere Situation ausgelegt. Waere nur gut wenn du ausreichend Fluessigkeit zufuehrst.

    Sport wirkt uebrigens positiv auf den Appetit und Stressreduktion.

    Ansonsten mach dir zu deinen sosntigen Problemen nicht auch noch das Problem mit dem essen. Wirst schon nicht verhungern :D da ist dann dein Selbsterhaltungstrieb doch wohl hoffentlich staerker als die Probleme des Alltags.
     
  5. #4 mrlonely, 11.11.2006
    mrlonely

    mrlonely Neuer Benutzer

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    Erstmal danke für eure Antworten!

    Die Probleme lassen sich leider nicht von allein beheben.
    Ich arbeite daran das beste draus zu machen und ich weiß, dass es auch mal wieder bessere Zeiten für mich geben wird. Nur mein Körper weiß das irgendwie nich...
    Sport mache ich eigentlich sehr gerne. Damit versuche ich immer Stress usw abzubauen.
    Was könnt ihr mir denn an Vitamin-Produkten empfehlen?
    Ich habe mal gehört, dass z.b. diese Brausetabletten die Vitamine zu schnell abgeben und dem Körper im Endeffekt nicht viel bringen. Stimmt das?
     

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