Keine Ahnung was ich schreiben soll :)

Ja dann stelle ich mich mal geschind vor ich bin der TheBlackPanther und bin in der Bodybuilding Forums eingendlich ein neuling..... andere board kenn ich zu genüge.


Aber nun zu mir ich bin mänlich 38 j. und habe vor einem Jahr damit begonnen ins studio zu gehen....Dazu gibts auch gründe wieso ich dahin bin man hatte mir gesagt das ich zwei bandscheiben vorfälle hatte... und so weit so schlimm das man es nicht operiern könnte. Da wurde mir nahe gelegt mir doch etwas mehr rückenmuskeln zu zulegen was ich auch gemacht habe...hehehe

ABer nun ist es so das auch nicht mehr aufhören kann habe in der zeit die wo ich jetzt schon ins studio geh 5 kg zugelegt was bei mir halt net so auffällt da ich sehr groß und dünn bin.


Und jetzt werde ich mich hier mal einwenig umsehen und überall meinen senf dazu geben. und auch helfen wo ich kann mit einem Rat.