Ketchup KH

Wohl ehr einfache.

In Ketchup ist recht viel Zucker.

 

dafür hat ketchp jede menge natrium und chlor, was ja wichtig ist für die kontraktion!!

 

und: ketchup bzw. tomatensauce ist "gesünder" als ganze tomaten.
denn bei den tomaten werden erst beim passieren die stoffe frei, die den körper im kampf gegen freie radikale unterstützen!

BTW: ebenso ist es mit knoblauch auch! man sollte ihn ne halbe std. vor verwendung würfeln/pressen, denn so werden auch hier die "heilenden" wirkstoffe freigesetzt.

 

das kraft gewürzketchup z.B. ist ja zuckerfrei - was ist davon zu halten? - kann man das dann "bedenkenlos" auch in größeren Mengen konsumieren oder wirken die Süßstoffe genauso negativ wie der Zucker? Hat lt. Flaschenaufdruck 15,5g KH - ich nutz den in letzter Zeit als "Würze" für mein Eiweiß das halt ohne Eigelb etwas "läppsch" schmeckt und hab irgendwie das Gefühl mein Gürtel sitzt jeden Tag enger

 

bedenkenlos in groeseren Maengen wuerde ich ohnehin alle zuckerfreien aber mit Suesstoff enthaltenen Produkte nicht essen.
Suesstoff, Aspartam ist Gift fuer das Hirn.
Es frisst den Hypothalamus auf und fuert zu Anfaellen, Herzrasen, Alzheimer, starken Kopfschmerzen (China-Restaurant-Syndrom) und fuehrt zu Uebergewicht, da dein Koerper kein Vollegefuehl mehr bekommt.
Genauso wie der Geschmacksverstaerker Glutamat.
Ich lese z. Zt. ein Buch ueber die Freigabe dieser Produkte und is schon krass wie man die Zulassung erreicht hat.
Also das Buch is Spitze
--> "Ernaehrungsluege" von Hans-Ulrich-Grimm
kann ich echt nur empfehlen.

(Nur mal so nebenbei gesagt...)

 

Geh aber lieber davon aus, dass auch in dem Buch nicht alles wahr ist

 

tja - das übliche eben - "5 Ärzte, 5 Meinungen"

wie soll man sich da noch sinnvoll ernähren ?(