Klimmzüge eng oder breit?
Diskutiere Klimmzüge eng oder breit? im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Moin! Hab ne Frage zu Klimmzügen: Welche Variante ist effektiver für den Lat, eng oder breit (beide mit Untergriff, also Daumen nach innen). ?(...
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