körper wie usher

Diskutiere körper wie usher im Mülleimer Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Sonstiges; Wie kann man trainieren, dass man so ein Körper wie Usher hat? [IMG] Ich bin 163cm groß, wiege 58kg. Doch wie viel davon Fett ist, weiß ich...

Status des Themas:
Es sind keine weiteren Antworten möglich.
Neues Thema erstellen
  1. #1 tkdang, 11.08.2008
    tkdang

    tkdang Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    11.08.2008
    Beiträge:
    1
    Zustimmungen:
    0
    Wie kann man trainieren, dass man so ein Körper wie Usher hat?

    [​IMG]

    Ich bin 163cm groß, wiege 58kg. Doch wie viel davon Fett ist, weiß ich nicht.^^
    Achja, und wie trainiert man, das man nicht breiter wird?

    Danke im voraus.
     

  2. Anzeige

    Schau mal hier: körper wie usher. Dort wird jeder fündig!

    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. #2 Shorty#16, 11.08.2008
    Shorty#16

    Shorty#16 Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    28.04.2007
    Beiträge:
    1.675
    Zustimmungen:
    0
    Garnicht. :crazy:

    :bumm :p
     
  4. #3 vicious, 11.08.2008
    vicious

    vicious Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    17.05.2008
    Beiträge:
    708
    Zustimmungen:
    0
    wie usher? ahm.. 3 monate im studio aufbauen.. dann haste seine arme (sind das arme oder knochen? :D) dann die schultern, is auch nichts.. kfa sehr stark senken & abs trainieren -> fertig ^^
     
  5. #4 Shorty#16, 11.08.2008
    Shorty#16

    Shorty#16 Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    28.04.2007
    Beiträge:
    1.675
    Zustimmungen:
    0
    :lol: :burns :rofl
     
  6. #5 Sekedow, 11.08.2008
    Sekedow

    Sekedow Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    11.11.2007
    Beiträge:
    692
    Zustimmungen:
    0
    Trainiert hier irgendjemand nicht wegen dem Aussehen?
     
  7. #6 Shorty#16, 11.08.2008
    Shorty#16

    Shorty#16 Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    28.04.2007
    Beiträge:
    1.675
    Zustimmungen:
    0
    Aussehen ist ein wichtiger Punkt - durch gutes Aussehen fühlt man sich besser.
    Aber auch andere Gründe wie Spaß, Hobby, Sport, Gesundheit, usw. sind ausschlaggebende Argumente.

    Wenn jemand wie in diesem Fall herkommt und fragt:
    Kann man ihm wohl schlecht helfen. Ich kann doch nicht sagen, mach diese Übung so oft und die so, dann wirst du aussehen wie Usher.

    @Topic
    Du wirst NIE aussehen wie Usher, jede Mensch hat eine andere Struktur. Wenn du darauf hinaus willst, auf einen athletischen, sportlichen Körper, dann formuliere es bitte besser.

    Zum "breiter werden", wenn du jetzt denkst mit 163cm und 58kg bist du zu breit, dann kann ich dir auch nicht mehr helfen. Wenn du jetzt kommst mit. Aber Usher wiegt... ::XX :zack
     
  8. #7 rosch1986, 11.08.2008
    rosch1986

    rosch1986 Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    20.03.2007
    Beiträge:
    4.312
    Zustimmungen:
    0
    *rechtenZeigefingerindieLuftstreck*
     
  9. #8 crankyperson, 11.08.2008
    crankyperson

    crankyperson Benutzer

    Dabei seit:
    04.11.2007
    Beiträge:
    72
    Zustimmungen:
    1
    also,wenn ich mir schon n vorbild aus der musikbranche suchen muss,dann doch wen anderes.
    wie wäre es mit Alexander "Alle" Hagman , dem sänger von raised fist:

    [​IMG]

    (wer ihn oberkörperfrei sehen will muss aufn konzi gehen ;) )

    oder Zoli Teglas, sänger von Ignite

    [​IMG]

    (gibts leider auch nich oberkörperfrei,aber sollte man auch mal live sehen ;) )
     
  10. #9 JimPanse, 11.08.2008
    JimPanse

    JimPanse Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    31.10.2006
    Beiträge:
    226
    Zustimmungen:
    0
    Aber für den niedrigen KFA finde ich Usher's Brust schon reichlich "massig". Also wie gesagt, generell ist das keine massive Brust, aber für den KFA steckt da meiner Meinung nach schon ordentlich Training drin.
     
  11. #10 Flashman, 11.08.2008
    Flashman

    Flashman Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    10.11.2006
    Beiträge:
    519
    Zustimmungen:
    0
    Wie kann man trainieren das man so ein Körper wie Ronnie Coleman hat?

    [​IMG]

    Ich bin 13, 1,26m und wiege 32kg.
     
  12. #11 cVd, 11.08.2008
    cVd

    cVd Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    10.07.2007
    Beiträge:
    164
    Zustimmungen:
    0
    Teller aufessen
     
  13. #12 Flashman, 11.08.2008
    Flashman

    Flashman Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    10.11.2006
    Beiträge:
    519
    Zustimmungen:
    0
    Mach ich doch schon jeden Tag! X(
     
  14. #13 Shorty#16, 12.08.2008
    Shorty#16

    Shorty#16 Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    28.04.2007
    Beiträge:
    1.675
    Zustimmungen:
    0
    Nicht die kleinen Teller, die Großen!!!

    Oder du machst dir nen Burger....
    [​IMG]
     
  15. #14 Don Promillo, 12.08.2008
    Don Promillo

    Don Promillo Benutzer

    Dabei seit:
    10.02.2008
    Beiträge:
    33
    Zustimmungen:
    0
    Dann sieht man so aus :D :

    [​IMG]
     
  16. #15 cVd, 12.08.2008
    cVd

    cVd Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    10.07.2007
    Beiträge:
    164
    Zustimmungen:
    0
    Und dann machst du immer 25wiederholungen also auf defi trainieren dann siehst du in einem monat so aus wie coleman

    dein fett wird dann verwandelt in muskeln
     
  17. #16 Gast, 12.08.2008
    Gast

    Gast Guest

    Kommt mal langsam wieder auf ein foren-gerechtes Niveau hinunter.
    Das Topic ist wirklich nur Müll.




    ----> :closed
     
  18. #17 Shorty#16, 12.08.2008
    Shorty#16

    Shorty#16 Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    28.04.2007
    Beiträge:
    1.675
    Zustimmungen:
    0
    Spielverderber :bäh
     
  19. #18 Might, 12.08.2008
    Might

    Might Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    29.03.2008
    Beiträge:
    692
    Zustimmungen:
    0
    echt mal, ist doch witzig :lol: :D
     

  20. Anzeige

  21. #19 Shorty#16, 12.08.2008
    Shorty#16

    Shorty#16 Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    28.04.2007
    Beiträge:
    1.675
    Zustimmungen:
    0
    Und von tkdang hört man garnichts mehr (der, der das Thema erstellt hat) - komisch.
     
  22. #20 Might, 12.08.2008
    Might

    Might Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    29.03.2008
    Beiträge:
    692
    Zustimmungen:
    0
    der fühlt sich bestimmt total verarscht ::XX
     
Neues Thema erstellen
Thema: körper wie usher
Besucher kamen mit folgenden Suchen

  1. usher

    ,

  2. usher oberkörper

    ,

  3. usher körper

    ,
  4. körper wie usher,
  5. usher oberkörper frei,
  6. wieviel wiegt usher,
  7. usher training,
  8. wie viel wiegt usher,
  9. usher aussehen,
  10. bilder von usher,
  11. usher oben ohne,
  12. aussehen von usher,
  13. usher fett,
  14. wie trainiert usher,
  15. alexander hagman raised fist,
  16. usher muskeln,
  17. usher oberkörperfrei,
  18. breiter körper,
  19. usher muskel,
  20. wie lange dauert es um einen körper wie usher zu kriegen,
  21. aussehen wie usher,
  22. Alexander Hagman workout,
  23. breiter man,
  24. oberkörper usher,
  25. usher oberkörper bilder kostenlos
Die Seite wird geladen...

körper wie usher - Ähnliche Themen

  1. Körper baut ab, keine Kraft und Schmerzen

    Körper baut ab, keine Kraft und Schmerzen: Hallo erst einmal ein Gruß in die Runde, ich bin Matze 45 Jahre Alt, und habe in meiner Jugend Aktiv Body Building betrieben. Jetzt nach ca. 20...

  2. Die vllt etwas anderen Übungen für einen Athletikkörper gesucht

    Die vllt etwas anderen Übungen für einen Athletikkörper gesucht: Hallo, nach jahrelangem "Pumpen", nicht nur typische Discopumperübungen, suche ich möglichst nach Übungen, mit denen man möglichst den gesamten...

  3. Körper sehr oft überlastet. Zu viel Sport?

    Körper sehr oft überlastet. Zu viel Sport?: Hallo zusammen! Heiße Christian, bin 34 Jahre jung. Und habe oft ein Problem das ich nach dem Training (so 1-2 Std danach), Mich oft echt komisch...

  4. Wofür nutzt ihr euren Körper?

    Wofür nutzt ihr euren Körper?: Ein komisches Thema, ich weiß. Mir ging der Gedanke durch den Kopf, als ich nach dem Jahreswechsel etwas Anlaufschwierigkeiten hatte und meine...

  5. Ganzkörper-Analysewaage mit Sensoren an Füßen und Händen

    Ganzkörper-Analysewaage mit Sensoren an Füßen und Händen: Wir haben uns näher mit solchen Ganzkörper-Analysewaage beschäftigt. Wichtig dabei sollte sein, dass diese sowohl Sensoren unter den Füßen, aber...
Status des Themas:
Es sind keine weiteren Antworten möglich.