Körperfettanteil hoch trotz Training/schlank

Hallo!
Ich habe vor ein paar Tagen meinen Körperfettanteil mit so einem Handgerät im Fitnessstudio messen lassen, und sowohl ich als auch die Fitnesstrainerin waren geschockt: 38%!
Dabei bin ich (mit 17, w) 157cm groß und wiege nur 44kg (also sehr zierlich gebaut) und gehe auch eit einem halben Jahr ins Fitnessstudio.. wie ich bisher dachte auch mit Erfolg, weil ich definitiv gemerkt habe, wie sich einiges bei mir gestrafft hatte. Ich verzichte bis auf 10 Minuten aufwärmen auch sonst auf Cardiotraining um Muskeln aufzubauen und kein Gewicht zu verlieren.
Wie schon gesagt, selbst die Fitnesstrainerin war sehr überrascht. Kann es vielleicht auch daran liegen, dass ich wegen meiner Körbchengröße 70D - was ja offensichtlich genetisch veranlagt ist da ich sonst sehr zierlich bin - so einen hohen KFA habe?! Sonst könnte ich mir es nicht erklären, weil fast 40% ja nun wirklich nicht gesund sind, ich mich allerdings gar nicht so unfit fühle. :/
Ich frage mich eben nur, wie sowas überhaupt zustande kommen kann.
Sind solche Handgeräte überhaupt akkurat oder sollte ich nochmal zu einem Arzt gehen?

 

Lass das ganze mal mit einem Caliper messen-da kommen andere Werte heraus, darauf wette ich..

Die Impedanz-Methode (Wiederstandsmessung) misst zudem AUCH das "interne Fett"-das, welches um die Organe herum lagert..

So mancher "Dürre Hering" ist dann ganz verwundert, das sich INTERN bei ihm doch so einiges an Fett zuviel befindet….(nicht, dass das bei dir der Fall sein dürfte….).

 

Du solltest deinen KFA bei einem Arzt messen lassen, wenn Du es genau wissen willst.

Ansonsten ist der beste Ratgeber immernoch der Blick in den Spiegel.
Wenn du dich da wohl fühlst und zufrieden mit dir bist, sind reine Werte doch egal!

 

Danke für die Antworten!
Ja, ich werde wohl irgendwann dann noch zum Arzt gehen, nur um sicher zu sein. Ich fühle mich zwar wohl, aber sowas verunsichert einen trotzdem natürlich ein bisschen.