Kontrolle des Trainingsplans
Diskutiere Kontrolle des Trainingsplans im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo zusammen, ich bin 180cm, wiege 65kg. ich habe auf einigen Seiten Übungen rausgesucht und mir selbst einen Trainingsplan...
Thema: Kontrolle des Trainingsplans
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