Krämpfe im Beckenbereich

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  1. #1 anonymus123, 06.03.2014
    anonymus123

    anonymus123 Neuer Benutzer

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    Hallo,

    bekomme bei einigen Übungen im Fitnessstudio immer Krämpfe
    im Beckenbereich (seitlich, oben). Zumindest denke ich dass es Krämpfe sind.
    Oder es klemmt sich was ein (Nerv, etc.), kann es nicht beschreiben.

    Aufjedenfall muss ich meinen Satz dann abbrechen, weil es nicht geht.
    Ich dehne meine Beine vor den Übungen und werfe vor dem Training auch eine Magnesium Tablette ein,
    aber beides hilft nicht.

    Habt ihr eine Idee?
    Bekomme den Krampf bei der Bauchmuskelmaschine und bei einigen Beinmuskel Geräten.

    MfG
     

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