Kraftaufbau mit 2 Hanteln je 4 Kilogramm
Diskutiere Kraftaufbau mit 2 Hanteln je 4 Kilogramm im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo, Ich bin ziemlich neu im Bereich Kraftaufbau und möchte mich deshalb informieren, wie man am besten mit 2 Hanteln à 4Kg Kraftaufbau...
Thema: Kraftaufbau mit 2 Hanteln je 4 Kilogramm
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