Krafttraining + Cardio
Diskutiere Krafttraining + Cardio im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hey Leute, mache jetzt schon längerer Zeit Krafttraining (3 mal die Woche). Seit Silvester schaue ich sehr genau auf meine Ernährung und auf...
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