Kre Alkalyn + L-Arginin Kapseln

Diskutiere Kre Alkalyn + L-Arginin Kapseln im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo, ich habe folgendes Anliegen. Habe mir vor kurzem EFX Kre Alkalyn 3000 Kapseln sowie L-Arginin 200 Kapseln bestellt. Nun blicke ich...

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  1. #1 muerph, 15.10.2015
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    Hallo,

    ich habe folgendes Anliegen.

    Habe mir vor kurzem EFX Kre Alkalyn 3000 Kapseln sowie L-Arginin 200 Kapseln bestellt.
    Nun blicke ich nicht wirklich durch wie das mit der korrekten Einnahme ist... im Internet ist es schwer irgendwie eine Meinung bilden zu können.

    Ich würde, nach Recherche im Netz, jeweils 2 Kapseln nach dem Aufstehen und jeweils 2 Kapseln vor & nach dem Training nehmen. An trainingsfreien Tagen würde ich jeweils morgens, mittags, abends 2 Kapseln von beiden Sachen nehmen.

    was denkt ihr? Bitte ernstgemeinte Antworten die mir weiterhelfen. Manche Kommentare wie "finger weg von sowas" kann man sich sparen :p:p:p

    DANKE für die Hilfe=)
     

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  3. #2 Logra, 15.10.2015
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    AW: Kre Alkalyn + L-Arginin Kapseln

    Ne ich habe ne bessere.
    Du holst dir was und weißt nicht wie man das Zeug richtig einnimmt? Mir liegt was auf der Zunge zu sagen, aber dann bekomme ich mit sicherheit eine darauf von den Admins.
     
  4. #3 Eisenbezwinger, 15.10.2015
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    Vor allem kommt es ja immer darauf an, wie hoch die Dosierung in solch einer Kapsel ist... Auch das eigene Körpergewicht ist entscheiden, wieviel man davon nehmen sollte. Ein 170kg schwerer Strongmen braucht mehr als ein 65kg Lappen.

    Bin der selben Meinung wie Logra. Wenn man keinen Plan davon hat, wie, wann und wieviel man von dem Zeug einnehmen sollte, ist das schon sehr bedenklich.

    Ich würde mich auch eher VORHER gründlich informieren und DANN erst bestellen.
     
  5. #4 Chris08, 16.10.2015
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    AW: Kre Alkalyn + L-Arginin Kapseln

    Mal 'ne ganz beschissene Frage aber: Steht sowas nicht auf der Packung drauf?
     
  6. #5 Logra, 16.10.2015
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    AW: Kre Alkalyn + L-Arginin Kapseln

    Ja da hast du recht Chris, aber die meisten sind der Meinung. Je mehr du schlucks desto mehr bringt es.
     

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  8. #6 Logra, 18.10.2015
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    AW: Kre Alkalyn + L-Arginin Kapseln

    Ich gebe dir den ultimativen Geheimtip. Der ist so geheim das die meisten da nicht mal selber drauf kommen.
    Ich hoffe du bist bereit.
    Regelmässigkeit
    Regelmässig essen
    Regelmässige Pausen
    Regelmässiges Training
    Wenn du den Geheimtip befolgst dann wird das was. Und du dazu niemals aufgibst, haste die halfte der Miete drin.
     
  9. #7 Ndemi, 21.10.2015
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    AW: Kre Alkalyn + L-Arginin Kapseln

    Würde das Geld lieber in Instant Oats und Omega 3 investieren.
     
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