Kre Alkalyn

Diskutiere Kre Alkalyn im Support-Forum Athleticsfood Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Kurz nochmal für Leute, die relativ neu im Forum sind: "schnelle kohlenhydrate"=z.B. Banane. Also laut Muscat Coach: Morgens zum Frühstück....

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  1. #41 KingLui, 27.12.2007
    KingLui

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    Kurz nochmal für Leute, die relativ neu im Forum sind:

    "schnelle kohlenhydrate"=z.B. Banane.

    Also laut Muscat Coach:

    Morgens zum Frühstück.

    Nach dem Trainings mit einer Mahlzeit (z.B. direkt danach mit einer Banane).


    MfG KL
     

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  3. #42 Muscat Coach, 27.12.2007
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    Die Mahlzeit sollte schon so um die 100 g KH haben!
     
  4. #43 KingLui, 27.12.2007
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    Oh...Eine Banane hat nur ca. 25g KH...
    Sorry, das wusste ich nicht, danke das du mich aufklärst.
    Dann noch ein paar Haferflocken dazu und fertig ;)

    MfG KL
     
  5. #44 grizzly111, 24.02.2008
    grizzly111

    grizzly111 Benutzer

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    und wie siehts mit cardio und kre-alkalyn aus? notwendig um fett am bauch nicht aufkommen zu lassen oder überflüssig?
     
  6. #45 BodyFit_Staff, 04.03.2008
    BodyFit_Staff

    BodyFit_Staff Neuer Benutzer

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    hallo

    und wo gibts dieses zeuch nun so billig?

    bitte per pn :]
     
  7. #46 Shorty#16, 04.03.2008
    Shorty#16

    Shorty#16 Erfahrener Benutzer

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    einfach aus den USA bestellen - Zur Zeit ist der Zoll aber ziemlich pingelig.
    1ne Flasche ist seit Mitte Feb. immer noch beim Zoll.....

    Hab mir ShoulderPads aus den USA bestellt - Express Airmail

    Detailed Results:

    Into Foreign Customs, March 02, 2008, 10:33 am, GERMANY Immernoch beim Zoll X(
    Arrived Abroad, March 02, 2008, 10:32 am, GERMANY
    International Dispatch, February 29, 2008, 10:22 am, MIAMI
    Processed, February 29, 2008, 7:39 am, MIAMI, FL 33112
    Processed, February 28, 2008, 4:39 pm, JACKSONVILLE, FL 32203
    Electronic Shipping Info Received, February 27, 2008
     
  8. #47 s!.x*, 20.07.2008
    s!.x*

    s!.x* Neuer Benutzer

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    Guten Tag!

    Also ich habe eine Frage bezüglich "Kre-Alkalyn EFX 240 Kapseln" & "Athleticsfood NO-Boost"!
    Ist es richtig, dass diese beiden Komponenten eine gute Zusammenstellung zum Muskelaufbau liefert.
    Habe bereits gelesen das sich eine gewisse Kompetenz aus "milan's" Beiträgen hinaus lesen lässt und daher geht die Frage auch an dich. :]
    Des Weiteren wäre es gut zu erfahren, wie ich die Dosierung ansetzten sollte.

    Ein paar Angaben zur Person:
    Größe: 186cm
    Gewicht: 76kg
    Alter: 18
    Trainingsdauer: 5 Monate

    PS: Hab bereits eine Kur Creatin 2 Monate hinter mir und wollte mal was neues probieren.

    mfg
     
  9. #48 Chilo, 20.07.2008
    Chilo

    Chilo Erfahrener Benutzer

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    Du hast nach 3 Monaten Training mit Supples angefangen? :crazy:

    Manche vergessen anscheinend das sie eine Menge Geduld mitbringen müssen in dieser Art von Sport...
     
  10. #49 Turnschuh, 21.05.2009
    Turnschuh

    Turnschuh Erfahrener Benutzer

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    ist milan hier noch aktiv?

    wenn ja, check mal wieder deine pns ;)
     

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  12. #50 SuperSofty, 21.05.2009
    SuperSofty

    SuperSofty Neuer Benutzer

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    ich nehme seit fast 2 Wochen Kre-Alkalyn von EFX 750mg pro Kapsel
    ich nehme die mit ordentlich Traubensaft ein (ca. 500ml hat 80g KH)
    sur Dosierung: 1 Morgens , 2 eine stunde vorm train, 1 direkt nach dem train
     
  13. #51 Kuroba, 23.04.2011
    Kuroba

    Kuroba Erfahrener Benutzer

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    Das würde ich so nicht sagen. Bei mir wirkt Creatin Monohydrat, Kre-Alkalyn hatte aber gar keine Wirkung. Das ist ja bei jedem anders.
     
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