Krea-Genic?

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  1. #1 Flashman, 22.03.2010
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    Mahlzeit,

    kurze Frage in die Runde: Schonmal jemand Erfahrung damit gemacht?

    Bin ein wenig skeptisch. Habe keine guten Erfahrungen gemacht, mit reinem
    Creatin Monohydrat in Pulverform. Bei mir kam es zu Nierenschmerzen.
    Vielleicht auch weil ich zu wenig Wasser zu mir genommen habe.

    Wollte Crea-Genic versuchen. Könnt ihr mir sagen, wieviele Kapseln man nehmen sollte?
     
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  3. #2 TrainHardGoPro, 22.03.2010
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    Ist letztendlich das gleiche wie Creatin, obs besser verträglich ist kann ich leider nicht sagen und musst du selbst testen.
    Das Zeug ist nur um einiges teurer und nur dafür das bissl Backpulver dran ist rechtfertigt das nicht den Preis.
    Probier nochmal Creatin-Mono/Kre-Alkalyn, All Stars ist sehr zu empfehlen.
     
  4. #3 Muscat Coach, 23.03.2010
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    Was mit ähnlichen Mitteln gestreckt ist. Die Nierenschmerzen rühren vermutlich von etwas anderem her. Was wahrscheinlicher ist, sind Rückenprobleme die einen reflektorischen Schmerz in der Nierengegend erzeugen. Oder aber du hattest dich nur erkältet.
    Gruß MArkus
     
  5. #4 Flashman, 23.03.2010
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    Hm. Bin da ein wenig skeptisch bzgl. deiner Vermutung Markus.
    Rückenschmerzen äussern sich bei mir eher in einem stechendem Schmerz.
    Vor allem, wenn ich bestimmte Haltungen einnehme.

    Aber zu dem Zeitpunkt hatte ich eher das Gefühl als wenn irgendwas
    total überlastet wäre. Und das dieses Gefühl eher vom Inneren ausging.
    Hört sich beknackt an, ist aber tatsächlich so gewesen. Hat sich angefühlt
    wie ne' Verstopfung in der Nierengegend. (Klasse wie sich das anhört :lol: )

    Ich nehme jetzt seid einer Woche die Kapseln und konnte diesen Effekt
    noch nicht beobachten bei mir. Ich möchte aber nicht ausschliessen das
    es an deiner Theorie gelegen haben könnte...
     
  6. #5 Schischi, 24.03.2010
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    Tach.
    Ich neheme das seit ungefähr 4 Wochen und muss sagen, dass sich die Wirkung meiner Meinung nach nicht wesentlich vom Kre-Alkalyn unterscheidet.
    Was mich allerdings etwas nachdenklich macht ist,dass auf der Packung steht man soll nur eine Kapsel pro Tag nehmen.Das kam mir bisschen wenig vor also nehme ich 2.Aber alles in allem isses nix besonderes
     
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