L-Carnitin

Diskutiere L-Carnitin im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; wenn ich mich recht erinnere heißt der stoff so.. also das in nahrungsergänzungen soll angeblich beim abnehmen helfen.. bis zu 70% besseres...

  1. MrPink

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    wenn ich mich recht erinnere heißt der stoff so.. also das in nahrungsergänzungen soll angeblich beim abnehmen helfen.. bis zu 70% besseres ergebnis...
    was haltet ihr davon? ich mein, klingt ja net schlecht. soll auch net ungesund sein..

    ciao
     
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  3. #2 Cassiopeia, 03.03.2004
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  4. MrPink

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    danke*g* hab erst im i-net nix gefunden weil ich den namen falsch geschrieben habe :rolleyes:
     
  5. #4 Cassiopeia, 03.03.2004
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    zwei doofe ein gedanke... ::XX
     
  6. MrPink

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    jo hab meinen editiert.. sonst sagen alle ich häts von dir geklaut :D
     
  7. #6 Cassiopeia, 04.03.2004
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    Halb so wild :D


    Und willst Du es jetzt mit L-Carnitin versuchen?
     
  8. MrPink

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    hm. bin mir net so sicher.. der mann hat ja schon ahnung. aber ein freund arbeitet in einem fitness studio und der meint die leute die das nehmen würden hätten 70% mehr erfolg... un er würd mir das ja net erzählen um das zeugs zu verkaufen.....
     
  9. hastor

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    na da hab ich aber was ganz anderes gehört 8o
     
  10. #9 Cassiopeia, 05.03.2004
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    Lass mich raten, er verkauft das Zeug im Studio?! Und in einigen Mineraldrinks ist es auch drin und die kosten direkt 1 Eur mehr???


    70% bessere Erfolge? Beweise???!
     
  11. MrPink

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    jain.. also er verkauft das zeugs schon. weil er da halt arbeitet. aber er bekommt nicht den gewinn. also er hätte nix davon wenn er erzählt dass es wirkt und mehr verkauft wird... un ich denk mal er würde mich nicht anlügen... die leute die es dort trinken hätten damit erfolg... kann dir jetzt keine beweise geben,da ich net an die leute rankomme ;o)
     
  12. MrPink

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    was denn?
     
  13. #12 Cassiopeia, 05.03.2004
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    Mensch mach die Augen auf!!! Der will was verkaufen!!!


    Wenn eine zusätzliche Einnahme von L-Carnitin überhaupt was bringt dann nur minimal! Die Erfolge die jemand damit hatte sind, da bin ich mir zu 99 % sicher, auf andere Ursachen zurückzuführen. Zeig mir eine wissenschaftlich durchgeführte Studie die das Gegenteil beweist!
     
  14. Tenshi

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    Carnitin bringt defintiv nix. Es existiert auch keine Studie, die das belegt.
    zwar wirkt Carnitin, aber eine zusätzliche, exogene Aufnahme führt zu nix, da im Körper kein Mangel vorliegt.
    Bei Vegetariern (wie der Name schon sagt kommt Carnitin hauptsächlich in fleischlichem vor),die extensives Ausdauertraining machen könnte ich mir ggf. ne Wirkung vorstellen (aber auch hier nur begrenzt und nur im sinne von mehr Energie), sonst wirkungslos, da es ganz einfach vom Körper nicht genutzt werden würde.

    Desweiteren: selbst wenn das Carnitin das Fett transportieren würde, würde das zwar in eine höhere Fettverbrennung resultieren, jedoch nicht in eine verstärkten Fettabbau. das hätte sich spätestens mit der ersten Mahlzeit nach dem training wieder erledigt.

    hab es selbst ne zeitlang benutzt (ich wusste es damals einfach nicht besser) und es hat 0,0 gebracht.

    Also:

    FINGER WEG!!!
     
  15. MrPink

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    ok ok danke
     
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    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  17. mmmh

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    Es gibt Studien, die eine Wirkung von L-Carnitin bestätigen, allerdings ist das nicht die, wie von den meisten angenommene Fettabbauende Wirkung, sondern eine positive Wirkung auf das Immunsystem, allerdings nur bei hoher (teurer!) Dosierung und dann auch erst nach einigen Wochen.
    In meinen Augen ist L-Carnitin die größte Verarschung, die die Nahrungsergänzungsindustrie sich einfallen lassen hat!!!

    Gruß
     
  18. #16 Andreas, 13.03.2004
    Andreas

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Thema: L-Carnitin
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