Leidiges Thema Bauch

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  1. #1 Heinebaer, 31.05.2008
    Heinebaer

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    Hätte da mal eine Frage - vielleicht findet sich ja selbst jemand in dem Problem wieder und kann mir eine Problemlösung bieten.

    Ich mache viel Sport seit ca. 19 Jahren (bin 25), intensives Fitness seit mehr als 7 Jahren.

    Schon immer war mein Bauch die Problemzone. Alle anderen Muskelgruppen sind super definiert, nur am Bauch war immer eine dicke Schicht über den Muskeln. Dann entschloss ich mich abzunehmen und mehr zu trainieren. Ergebnis -11kg, obere 2 Bauchmuskeln zeigten sich. Seitdem stagniert alles.

    Laut Arzt sind die Muskeln von überschüssigem Bindegewebe verdeckt, abnehmen würde nichts mehr bringen! Ich hätte nirgends am Körper überschüssiges Fett! Dann frage ich mich was habe ich abgenommen? Ich wog 82 kg und war zum Teil auf 71 kg (jetzt 76). Das Abnehmen ist 1 Jahr her und hat 6 Monate gedauert, war also schonend.

    Nun die Frage. Gibt es irgendeine Möglichkeit die unteren 4 Bauchmuskeln noch herauszulocken oder muss ich mich damit abfinden?

    Danke im Voraus

    Zur besseren bildlichen Vorstellung:

    1. Bild 82 kg
    2. Bild 76 kg 1.5 Jahre später

    [​IMG]
    [​IMG]
     
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  3. #2 KingLui, 01.06.2008
    KingLui

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    Genetik! KFA weiter senken, wenn er dir noch zu hoch ist.

    MfG KL :wink
     
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