Linke Hand schläft andauernd ein

Diskutiere Linke Hand schläft andauernd ein im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Ich trainier nun seit gut 3 monaten , davor hat ich es auch nie das meine linke hand so oft ein schläft, ich hock ab und zu am rechner wie jetz...

  1. Lamer

    Lamer Neuer Benutzer

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    Ich trainier nun seit gut 3 monaten , davor hat ich es auch nie das meine linke hand so oft ein schläft, ich hock ab und zu am rechner wie jetz und auf einmal merk ich wie es so ganz oft pickst wenn ich meine finger bewege besonders der kleine linke Finger schläft ein..... ich kann ned sagen von was es kommt ich trainier seit 3 Monaten da ist es auch nie aufgertreten aber seit einer woche tritt das so oft ein beim einschlafen auch.....
     
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  3. #2 Spartiat, 02.06.2009
    Spartiat

    Spartiat Erfahrener Benutzer

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    Hol dir mal den Rat eines guten Physiotherapeuten ein. Manchmal liegt sowas einfach "nur" an nem verrenkten Wirbel.
     
  4. Hage

    Hage Erfahrener Benutzer

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    hmmm, was ich mir vorstellen könnte ist, dass deine Muskeln mehr Blut brauchen und so keins mehr für die Finger übrig ist, oder dass die Hornhaut an den Fingerwurzeln vlt. Adern abdrückt. Sind aber alles eher unwarscheinliche und verrückte Theorien ^^, würde auf jedenfall einen Arzt aufsuchen!
    lg
    Hage
     
  5. katJeS

    katJeS Erfahrener Benutzer

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    der muskel braucht mehr blut, und deswegen ist kein blut mehr für die finger übrig ?

    das ding kommt bei mir auf jedenfall in die engere auswahl für eine neue signatur :D
     
  6. #5 greyhawk, 03.06.2009
    greyhawk

    greyhawk Benutzer

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    Sach mal, dir wurde doch in deinem letzten Thread schon gesagt, daß du dich wegen deiner ständigen Probleme in den oberen Extremitäten vom Arzt durchchecken lassen sollst. :whats?
     
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  8. #6 Flashman, 03.06.2009
    Flashman

    Flashman Erfahrener Benutzer

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    Kann mehrere Ursachen haben. Man liest zwar desöfteren das das ganze
    tatsächlich mit der Blutversorgung zu tun hat, wenn eine Blutader "abgeknickt" bzw. abgeschnitten wird, aber einen 100%igen Beweis konnte ich noch nicht finden.

    Eine andere Sicht deutet auf ein "Nervenproblem" hin. Auch hier halte ich
    die geschilderten Meinungen für sehr vage.

    Was hilft? => Bewegung!

    Was noch? => Der Rat eines Arztes (Stichwort: Parästhesie, Kausalgie)
     
  9. #7 Spartiat, 03.06.2009
    Spartiat

    Spartiat Erfahrener Benutzer

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    Mein Bruder (Physiotherapeut) hat folgende Meinung dazu:

    "Ursache:
    Ulnaris (Nerv der den kleinen Finger und halben Ringfinger innerviert (Musikantenknochen))
    => Kompression entweder am Handgelenk selber (Guyonsche Loge - Vielleicht Sehenentzündung innerhalb der Loge oder Verklebung des Gewebes)
    => oder ein bisschen höher: Unterarmmuskulatur drückt auf den Nerv... ansich müsste es eins davon sein,
    => da "Einschlafen" ausschließlich auf Nervenkompression zurückzuführen ist. Wenn es nur die Hand bzw der kleine Finger ist, dann müsste es unterhalb des Ellenbogens sein.

    Therapievorschlag : Nervendehnung

    - z.B. Unterarmdehnung => Arm austrecken, Finger spreizen und nach unten zeigen lassen, Handrücken zum Körper, mit der anderen Hand Dehnung verstärken. Das Ganze bis zu 3min. 1-3 mal am Tag.


    Es könnte auch rein theoretisch eine Mangeldurchblutung der Nerven sein
    und das wiederum wär dann sehr wahrscheinlich eine Kompression der Blutgefäße irgendwo am Hals-/ Nackenbereich."
     
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