Macht ihr was anderes in der kalten Zeit

Nö, war vor einigen Tagen noch bei 25 Grad laufen, heute im Schneegestöber bei Minus Graden, ja und?.....

 

Hallenfussball oder Laufband.

 

Ich gehe bis ca. -10 Grad raus und jogge, alles was über - 10 Grad ist dann bleibe ich Heim, oder mache Hallenfussball

 

Ich mache das auch so mit dem Zwiebelprinzip. Ab 0° finde ich es wichtig, dass man einen Mundschutz trägt beim Laufen.
Dadurch wird die Luft beim Einatmen erwärmt und die Lunge nicht so belastet. Daher sollte man auch irgendwann nicht mehr laufen, da die Lunge die kalte Luft nicht gut verträgt.

 

Wir haben einen bei uns, den treffe ich öfters mal wenn ich mit dem Hund laufe.
Der joggt selbst bei tiefen Minusgraden immer nur mit kurzer Hose und Tshirt - sonst nichts! Muss mich immer wieder wundern, wenn ich den sehe...

 

Boah, das ist echt krass. Also ich setze zwar nie eine Mütze auf, weil ich das nicht so brauche, aber...also ein bisschen warm angezogen sollte man schon sein, aber, ja, man kann wohl immer wieder staunen, denn letztendlich hat wirklich jeder ein anderes Kälteempfinden...mir wird aber immer schon kalt, wenn ich das sehe!