Männerbrüste und zu viel gewicht

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  1. #1 T_30-F, 10.07.2013
    T_30-F

    T_30-F Guest

    HALLO!!!
    Ich heiße Tim und bin leicht übergewiechtig mache seit dem ich 11 Jahre alt bin 2mal in der woche Fußball um abzunehmen hat auch sehr geholfen jetzt bin ich 13 und habe fast 20kg abgenommen das problem ist... Ich habe Männerbrüste und weiß nicht was ich dagegen tun soll. Ich habe schon im Internet nach geforscht und habe nur drei möglichkeiten herrausgefunden 1.Mehr sport treiben 2.Bankdrücken 3.weg Operrieren lassen,wenn ihr noch eine Möglichkeit habt die man zwischendurch machen kann dann antwortet bitte auf meine frage.

    Ich danke allen die antworten
    TIM :)
     

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  3. #2 Fabrix, 11.07.2013
    Fabrix

    Fabrix Erfahrener Benutzer

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    Achte auf deine Ernährung , sag deinen Eltern sie sollen bitte darauf aufpassen .

    Bankdrücken oder generell den Gang ins Studio in deinem älter Wuerde ich vermeiden ! Du bist viel zu Jung!!

    Spiel weiterhin fussball und mach Vllt mal am Wochenende eine Fahrrad Tour mit Freunden oder geht fussball spielen .
     
  4. #3 crunchmaster, 11.07.2013
    crunchmaster

    crunchmaster Neuer Benutzer

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    Würde auch mal cremen was das Zeug hält, vielleicht wirds damit auch besser, ist auch so ne Art Massage und das Gewebe wird dann zum Abbau der Fettzellen angeregt!
     
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