Mediterrane Pfanne

Diskutiere Mediterrane Pfanne im Rezepte Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; War auch mal wieder am Improvisieren :D!! Langsam bin ich am Überlegen mit Zo-Lee ein Restaurant für BB-Mahlzeiten zu eröffnen :pr!!!...

  1. #1 Sandman, 25.04.2005
    Sandman

    Sandman Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    27.01.2005
    Beiträge:
    100
    Zustimmungen:
    0
    War auch mal wieder am Improvisieren :D!!

    Langsam bin ich am Überlegen mit Zo-Lee ein Restaurant für BB-Mahlzeiten zu eröffnen :pr!!!


    Also..Zutaten!!

    400gr Putenbrust

    100gr Vollkornnudeln

    100gr Feta-Light Käse

    5-6 Peperoni

    2 Teel. Alnatura Gemüsebrühe (Reformhaus)

    1-2 Esslöffel Olivenöl

    evtl. je nach Lust und Laune noch 1-2 Zuchini


    Die Pute in kleine Streifen schneiden und mit der Gemüsebrühe und dem Öl marinieren. Das ganze im Kühlschrank abgedeckt schön durchziehen lassen.
    Die Vollkornnudeln bissfest abkochen. Das Putenfleisch in eine Teflon-Pfanne geben-scharf anbraten..Peperoni kleinschneiden und hinzugeben. Nudeln dazugeben und zu gutler letzt den Feta-Käse klein schnippseln und untermengen!!
    Schmeckt echt lecker*Bauch streichel*..und langt für 1 guten Esser oder 2 "normalos" :lol:!!

    Lasst es euch schmecken!!!
     
  2. Anzeige

    Schau mal hier: Mediterrane Pfanne. Dort wird jeder fündig!

    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. zo-lee

    zo-lee Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    09.12.2004
    Beiträge:
    505
    Zustimmungen:
    0
    dadrüber könntma reden! :D

    die jamie oliver konkurrenz! :]
     
  4. #3 Sandman, 26.04.2005
    Sandman

    Sandman Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    27.01.2005
    Beiträge:
    100
    Zustimmungen:
    0
    Wir nennen das ganze dann "Zum Tempel der Sattheit" :D!!

    Jamie Oliver kocht eh immer viel zu fettig..außerdem ist der Engländer und die essen ja bekanntlich ihre Fish&Chips aus der Zeitung*röchel*!!!
     
  5. Sven

    Sven Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    24.07.2002
    Beiträge:
    1.735
    Zustimmungen:
    0
    Also wenn Ihr einen Lieferservice anbietet, habt Ihr einen Kunden mehr. :D
     
  6. Anzeige

Thema: Mediterrane Pfanne
Besucher kamen mit folgenden Suchen
  1. mediterrane pfanne

    ,
  2. Bananen Pfanne

    ,
  3. mediterrane pasta pfanne mit thunfisch

    ,
  4. smilies Pfanne,
  5. mediterrane pfanne thunfisch,
  6. mediterrane pfanne pute,
  7. mediterrane paprika pfanne,
  8. mediterrane pasta pfanne,
  9. thunfisch bohnen pfanne
Die Seite wird geladen...

Mediterrane Pfanne - Ähnliche Themen

  1. Mediterranes Zwiebel Brot

    Mediterranes Zwiebel Brot: Wir haben das Brot beim Grillen mit 4 Personen nicht ganz aufgegessen. (um eine ungefähre Mengeneinschätzung machen zu können) Das ganze ist...
  2. Zucchinipfanne

    Zucchinipfanne: Ein sehr leckeres Rezept von meiner Tante! Zutaten: - 4 Tomaten (ca 400 Gramm) - 1 Zucchini (ca 450 Gramm) - 1 Dose ganze Champignons (Wenn...
  3. Bunte Reispfanne mit Hünchen nur 230 Kalorien

    Bunte Reispfanne mit Hünchen nur 230 Kalorien: Zutaten für 4 Portionen: 400 g Hühnerbrust 1 EL Olivenöl 200 g Reis 1 Prise Safran Knoblauchsalz 200 g Champignons...
  4. Chilli-Hähnchen-Gemüse-Erdnussbutter-Pfanne :D

    Chilli-Hähnchen-Gemüse-Erdnussbutter-Pfanne :D: Ein neues Rezept meinerseits, kenne es selber erst seit 1 Woche und bin hellaufbegeistert. Vom Geschmack als auch von der schnellen Zubereitung...
  5. Nudelpfanne (schnell)

    Nudelpfanne (schnell): So... was haltet ihr von dem Gericht? 200g spaghetti 80g dosenmais 80g dosenbohnen 1 ei chinagewürz (maggi) 1 tl rapsöl nudeln kochen,...
  1. Diese Seite verwendet Cookies um Inhalte zu personalisieren. Außerdem werden auch Cookies von Diensten Dritter gesetzt. Mit dem weiteren Aufenthalt akzeptierst du diesen Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden