MILON Kraftausdauerzirkel

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  1. #1 HSV-Dawson, 20.11.2009
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    Hallo Foren-Gemeinde,

    wer von Euch kennt diesen MILON Kraftausdauerzirkel?

    Hintergrund ist der, dass mein Fintess-Studio seit zwei Wochen nun alle Geräte von MILON zur Verfügung stellt, und jeder der daran interessiert ist, kann sich eine Einführung geben lassen und danach, sofern er möchte, für ca. 8 Euro zusätzlich Im Monat diesen MILON-Zirkel nutzen. Dort wird halt nur im Kraftauadauerbereich gearbeiten, eine Runde dauert 17 Minuten. Es wird halt sehr groß beworben, nach dem Motto "das neueste und beste Training, das es je gab", "wisenschaftlicher kann man nicht trainieren" und so weiter und so fort.

    Ich seh eigentlich schon recht chic aus, dachte mir aber, dass das ideal zum Definieren ist. Deshalb frag ich euch mal, kennt Ihr MILON? Ein paar Füchse hier wissen sicher, ob das sinnvoll oder nur "Geldmacherei" ist...

    Habe am MO meinen Einführungstermin, würde mich über die ein andere andere Meinung freuen!

    Danke! :wink
     

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  3. #2 TrainHardGoPro, 20.11.2009
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    Was für Omas...

    Und definiert wird in der Küche!!!
     
  4. #3 Chilo, 20.11.2009
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    Haben den Scheiß auch bei uns im Studio. Wenn ich sehe wie die Leute sich da fast schon erholen und hoffen davon abzunehmen würde ich denen am liebsten links und rechts eine klatschen.

    Absoluter Mist, mehr nicht.
     
  5. #4 HSV-Dawson, 21.11.2009
    HSV-Dawson

    HSV-Dawson Benutzer

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    Ich möchte ja nicht abnehmen, habe an sich eine gute Figur, möchte halt eine Art Definition erreichen. Dachte mir halt, drei mal die Woche herkömmliches Krafttraining im Zweiersplit und einmal die Woche ne Runde auf dem Milon-Zirkel.

    Was bewirkt dieser Zirkel? Kann mir das jemand sagen? Einen Trainer möchte ich das nicht fragen, da die das Ding ja verkaufen möchten. Mir wurde halt gesagt, dass das in der Hinsicht top ist, da die negativen Wiederholungen hier sehr stark ausgeprägt sind. Kann man das mit dem HIIT vergleichen? Steh völlig auf dem Schlauch.... :xx
     
  6. #5 TrainHardGoPro, 21.11.2009
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    Ohh man was Leute immr erfinden um so einen Schrott zu verkaufen.

    Entweder man nimmt was ab und bekommt dadurch eine Definition, oder eben nicht! Wie soll das gehen ohne Fett abzunehmen...?
     
  7. #6 Unregistriert, 23.12.2012
    Unregistriert

    Unregistriert Guest

    Wer gerne seine Freizeit fremdbestimmt im Sekundentakt verbringen will, ist hier vollkommen richtig :)

    Den Sekundentakt muß man leider wörtlich nehmen, da einige Studiobetreiber den Takt zur "sport-ökonomischen Duchsatzsteigerung" locker auf weit unter 45 Sekunden setzen!
    Wer sich dann verarscht fühlt, empfindet dann wohl genau das Richtige :)

    Die andere Frage ist, wer an die erfassten physiologischen Daten herankommt??
    Milon wirbt ja mit dem Zugriff aus dem Internet ... vieleicht am besten mit 'nem Facebook-Account verlinken ?? In der Regel wird noch nicht einmal die Zustimmung zur Erfassung dieser Daten eingeholt .... wo Daten sind ist auch der Mißbrauch nicht fern !!
     

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