Multivitaminzugabe

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  1. #1 desenator, 29.05.2005
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    Hier wird ja viel über viele supps geschrieben,aber was haltet Ihr als ERGÄNZUNG von Multivitaminen ?Vorzugsweise in Brausetabletten!
    Ich möchte vom Isostar als geschmacksgeber für mein Trainingswasser weg.Und pur bekomm ich überhaupt kein Wasser runter.
    Und ein paar Vitamine etc.mehr wenn man trainiert können doch nicht schaden,oder?
     

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  3. #2 Atilla, 29.05.2005
    Atilla

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    Hab einen Bericht gesehen, dass sich diese ganzen A bis Z Tabletten sowieso wieder aufheben und sowieso, mittlerweile in allen Lebensmitteln ein Zusatz von Vitaminen mit beigegeben wird.
    Also man braucht eigentlich keine zusätzlichen Vitamintabletten. :)

    @FF-User

    Wir hatten doch irgendwo mal einen Text (glaub von Sven oder Del Piero) über Vitamine, war eigentlich mehr eine Satire- wisst ihr noch wo der is?
     
  4. #3 Del Piero, 29.05.2005
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    Ein Chmieprofessor,den ich kenne,meinte mal folgendes darüber:

    "Das ist eh nur alles durchs Sieb geworfen und nicht wirklich hilfreich."

    Ich denke auch,dass natürliche Votamine aus Nahrung zu bevorzugen sind,wobei man bei diesen Tabletten eh nur meist eine am Tag nehmen soll.

    @ Atilla

    http://www.spiegel.de/sport/sonst/0,1518,350810,00.html
     
  5. #4 Atilla, 29.05.2005
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