MusclePharm - Combat Powder

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  1. #1 Juan Jose Torres, 19.06.2013
    Juan Jose Torres

    Juan Jose Torres Neuer Benutzer

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    Guten Abend zusammen.

    Erst gerade habe ich mir den folgenden Protein-Shake gekauft.
    Es handel sich um; MusclePharm - Combat Powder.

    Dazu habe ich einige Fragen;

    1. Empfehlt ihr mir diesen Shake auch als Nahrungsersatz, beispielsweise 20-30g Pulver + 1 Banane, alles zusammengemixt.
    Das ganze etwa 45 Minuten vor dem Training. Da der Shake meine Muskeln noch ca. 8 Stunden lang mit Proteinen versorgt.

    2. Des Weiteren möchte ich fragen, wie regelmässig ihr Protein-Shakes nehmt. Momentan nehme ich nur 1 nach dem Training.

    Das Ziel ist das Körperfett zu minimieren (Muskeln definieren).

    Danke für eure Feedbacks!
     
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