muskel nach training so dick

Diskutiere muskel nach training so dick im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; hey leute ich hab jetzt mal drauf geachtet was passiert wenn ich trainier (hört sich blöd an ist aber so^^) und zwar hat sich mein armumfang...

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  1. #1 timo000, 30.08.2007
    timo000

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    hey leute
    ich hab jetzt mal drauf geachtet was passiert wenn ich trainier (hört sich blöd an ist aber so^^)
    und zwar hat sich mein armumfang vergrößert und die muskel fühlen sich ne zeitlang dick an

    ist das normal?


    gruß timo
     

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  3. #2 Antrax, 30.08.2007
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    so normal wie der tägliche stuhlgang...


    :p

    dass ist ausserdem der grund, wieso so kleine macker oft Freitag abends noch schnell ins training rennen...
    um abends im muskleshirt in der disco rumzulaufen mit dicken armen ;P


    grüßle
     
  4. #3 Horstinho, 30.08.2007
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    also ich würde sagen dass ist der Pump^^und der ist auf jeden Fall normal :D
     
  5. #4 timo000, 30.08.2007
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    bei beinen bauchmuskel spür ich sowas nicht ich spür nur wie mein bauch an fängt weh zutun wenn ich beim 11-12 bin
    ist das auch normal?

    MFG timo
     
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    wirkliche schmerzen nicht, erschöpfung ja... nennt man muskelversagen
     
  7. #6 timo000, 30.08.2007
    timo000

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    ja okay keine shcmerzen aber shcon so ein zerren so ein "noch ein klappt nicht"^^

    also trainier ich richtig wenn meine muskel schobn "versagen"

    gruß timo
     
  8. #7 [PR], 30.08.2007
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    kurz gesagt: ja
     

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  10. #8 sad_clown, 30.08.2007
    Zuletzt bearbeitet: 14.10.2016
    sad_clown

    sad_clown Benutzer

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    #####edit#####
     
  11. #9 Spacebone, 31.08.2007
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    Mhhhh. Lass mich mal kurz überlegen.
    Ja das ist normal, dass nach dem Training der Muskel dicker wird.
     
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