Muskel zucken wie stromschlag??

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  1. #1 bäm-bäm, 20.07.2009
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    hi leute ich habn problem und zwar war ich heut im studio und was mit der curl stange am machen auf einmal fährts mir in den Bizeps rein wie nen Stromschlag son extremes kribbeln hab vorsichthalber ersmal das training abgebrochen und jetz hab ich permanent ein kribbeln im bizeps fühlt sich nicht gut an. Vitaminmangel ? magnesiuum ?
    pls helft mir danke schonmal
     
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  3. #2 19muscleman85, 21.07.2009
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    ich hab was ähnliches :p
    bei mir zucken iwelche muskelgruppen, wie brust oder trizeps einfach so. ohne
    trainingsbelastung o.ä. ich achte iwann nicht mehr drauf, dann vergess' ich das.
    Hab allerdings auch keine Schmerzen dabei oder sowas.

    aber kA. was das ist :D
     
  4. Hage

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    Ist das nicht so ein typisches Vorurteil, dass die Muskeln von BB´lern zucken? ^^
    Kann mich an ne Simpsonsfolge erinnern, wo das verarscht wurde.

    lg
    Hage
     
  5. Chilo

    Chilo Erfahrener Benutzer

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    Ich habs nur wenn mir kalt ist... ::XX
     
  6. #5 bäm-bäm, 21.07.2009
    bäm-bäm

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    hahah also vorher hat ich das noch nich so krass das miene muskeln einfach zucken XD die zuckn ja auch nich eher kribbeln und ich hab weniger kraft musste auch mein training sofort abrechen
     
  7. #6 Shorty#16, 22.07.2009
    Shorty#16

    Shorty#16 Erfahrener Benutzer

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    Euch fehlen wichtige Mineralien. Trinkt mehr Wasser, aber kein Billigwasser.
    Gerolsteiner ist :]

    Nach harten WO fehlt es an einigen und dass muss wieder zugefügt werden.
    Vorallem Mineralien und Eiweiss, aber auch Zucker(Kohlenhydrate).
     
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Thema: Muskel zucken wie stromschlag??
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