Muskelabbau in der Definitionsphase verhindern?
Diskutiere Muskelabbau in der Definitionsphase verhindern? im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo, wollte mal fragen ob es i-einen weg gibt in der Definitionsphase den Muskelabbau einzuschränken bzw zu verhindern. Es geht mir dabei...
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