Muskelaufbau unmöglich?

Diskutiere Muskelaufbau unmöglich? im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo zusammen Ist es möglich das es menschen gibt die keine muskeln aufbauen können? Ich trainiere nun seit 1.5 jahren mit meinem bruder...

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  1. #1 Dudelsack, 04.10.2015
    Dudelsack

    Dudelsack Guest

    Hallo zusammen

    Ist es möglich das es menschen gibt die keine muskeln aufbauen können?

    Ich trainiere nun seit 1.5 jahren mit meinem bruder und bei mir hatt sich kein einziges kg zugelegt. Ich kann auch nicht mehr widerholunhen machen, auch der umfang ist nicht gewachsen.
    Er hat mitlerweile ca. 7kg zugenommen und den unfangg verdoppelt.

    Wie ist das möglich?
     

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  3. #2 Logra, 05.10.2015
    Logra

    Logra Erfahrener Benutzer

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    AW: Muskelaufbau unmöglich?

    Zauberei? Mehr Infos wären gut.
     
  4. #3 Ndemi, 09.10.2015
    Ndemi

    Ndemi Erfahrener Benutzer

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    AW: Muskelaufbau unmöglich?

    Egal wie beschissen die Genetik ist, ein gewisses Maß kann jeder aufbauen. Alles eine Frage der kcal Bilanz und des Trainingsreizes. Wie ein Jeff Seid beispielsweise kann jedoch niemand ohne anabole Steroide aussehen. Und viele schaffen es auch nicht mit.
     
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