muskelaufbau

Diskutiere muskelaufbau im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; hallo ich habe eigenlich nie wirklich eine bestimmte körperbezogene Sportart vollzogen da ich eigenlich schlank bin . aber letzen hab ich mich...

  1. Maik D

    Maik D Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    20.08.2015
    Beiträge:
    2
    Zustimmungen:
    0
    hallo

    ich habe eigenlich nie wirklich eine bestimmte körperbezogene Sportart vollzogen da ich eigenlich schlank bin . aber letzen hab ich mich mal auf die wage gestellt was ich seit villeicht 1 jahr nicht gemacht hab und musste feststellen das ich bei einer Körpergröße von 178cm ,,nur,, 70 kg wiege . ich hab kine Ahnung ob das nun gut oder schlecht ist aber ich finde das es wenig ist . nun wollte ich nicht einfach nur wieder mehr zunehmen also sprich durch fett sondern durch muskelaufbau

    deswegen wollt ich mal fragen was man da machen kann und wie man da am besten vorgeht , Körpergewicht erhöhen durch muskelaufbau ....

    danke
     
  2. Anzeige

    Schau mal hier: muskelaufbau. Dort wird jeder fündig!

    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. #2 Geextah, 20.08.2015
Thema:

muskelaufbau

Die Seite wird geladen...

muskelaufbau - Ähnliche Themen

  1. Muskelaufbau

    Muskelaufbau: Hallo, Ich bin Trainingsamfängerin und möchte einen größeren Pöppes haben, die Beine/Arme/Bauch definierter. Meine Daten sind 170cm bei 65kg...
  2. Wie Muskelaufbau sinnvoll angehen

    Wie Muskelaufbau sinnvoll angehen: Hallo ihr lieben, Ich bin 1,80 groß, bin von 73 auf 63 kg runter und bin mit dieser Zahl zufrieden. Ich habe dafür 1 Jahr gebraucht, war immer ca....
  3. Haferflocken oder Müsli zum Muskelaufbau?

    Haferflocken oder Müsli zum Muskelaufbau?: Halle zusammen, hab mal wieder eine Frage, also wie sieht es aus mit Haferflocken oder Müsli beim Muskelaufbau? Würde wahrscheinlich dann lieber...
  4. Muskelaufbau

    Muskelaufbau: Hallo Zusammen Ich hab insgesamt circa 62Kg abgenommen und will mit Muskelaufbau und Definition anfangen. Diesbezüglich habe ich ein Super App...
  5. Abgenommen? Check / Muskelaufbau? In Bearbeitung

    Abgenommen? Check / Muskelaufbau? In Bearbeitung: Hallo Zusammen Ich stell mich kurz vor. Ich bin der Christian aus Zürich, Schweiz, 23 Jahre alt und 1.90m gross. Meine Fitness Geschichte:...
  1. Diese Seite verwendet Cookies um Inhalte zu personalisieren. Außerdem werden auch Cookies von Diensten Dritter gesetzt. Mit dem weiteren Aufenthalt akzeptierst du diesen Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden