Muskeln kommen mit dem Alter?!

Wie immer blödsinn...

ab mitte 20 siehts gar gegenteilig aus, dann beginnt der Körper langsam abzubauen. also haut rein

 

Würd ich so nicht unterschreiben. Ich denke mal während das Wachstums hat man es schwerer, Muskeln und Kraft aufzubauen und könnte mir schon vorstellen, dass man seine "Bestform" erst erreicht, wenn man ausgewachsen ist. Ob das wissenschaftlich untermauert ist weiss ich aber nicht

 

würde auch sagen das man gerade im wachstum, wenn man dort trainiert muskeln aufbaut, und nicht mit dem alter weil da man eben alles mögliche immer mehr abbaut. und wenn musklen schon im wachstum gefordert werden wachsen sie besser und schneller als im zunehmenden alter. schaut euch z.b. die fußballer an die fang auch schon früh an zu spielen als hobby dann immer mehr und was haben die für geile muskolöse waden und bein...sehr ausgeprägte.

wilma

 

Er meint mit "Alter" aber auch gerade ausgewachsene, also 18-20 jährige. Das jemand mit 40, 50 schwerer Muskeln aufbaut als ein 20 jähriger ist glaub ich unstrittig.

 

damit magst du sogar gar nicht mal unrecht haben.
aber das wird wohl individuell verschieden sein.
ich kenn auch nen 16jährigen, der hätte schon vor 1-2 Jahren 90% der User locker in die Tasche gesteckt. Und das ist sicherlich kein Ausnahmefall.
Klar ist dass man mit 18-19 wohl stärker ist, als mit 15-16 und somit den Kraftvorteil hat.
aber generell würde ich die Aussage nicht unterschreiben

 

Ja bestimmt

Und die Weisheit kommt halt auch erst mit dem Alter!!!

 

kann man doch an menschen sehen die viel körperlich arbeiten , das täglich, z.b. indianer oder so urvölker... die trainieren quasi jeden tag ^^ jenachdem was man unbeabsichtigt an sport treibt, umso mehr muskeln hat man aj auch durch die lange zeit...
z.b. leute die aufm bau arbeiten sehen im 1. lehrjahr oft anders aus als 5jahre später bei körperlicher arbeit...

also is alles auch irgendwie subjektiv

und im wachstum baut man evt mehr muskulatur ab , da man ja wächst und dadurch schlanker wird bei gleicehr nahrungsaufnahme... aber das sei mal als unbelegte eigene meinung meinerseits hingestellt

 

mein cousin z.b. hat noch nie n fitness studio von innen gesehen, arebitet aber seit 12 jahren körperlich und ich wette, er sieht besser aus und hat wesentlich mehr kraft, als manch einer, der schon seit 5 jahren trainiert!
...das ist kein scheiss!

 

ja na das stimmt wer schon von anfang an hart arbeiten muss was weiß ich bau und was es alles gibt der sieht natürlich auch dementsprechend aus weil der körper sich halt dran anpasst und somit auch mehr isst und so weiter.
kann doch nur positiv sein oder nicht nen geilen body durch seine arbeit zu entwickeln

wilma

 

ja das würde auch die altersfrage erklären vor allem kommt der gedanke boah ich muss mal was für meinen körper tun auch nich schon mit 10 oder so (ok ich hatte mit 9 schon 2verschiedene hanteln expander usw ^^ aber dann kamen 10jahre pause nach dem kleinen vorstoss ind as gebiet )

sondern erst wenn man sich ranhalten muss um noch was aufzubauen bis man die 2 vorne stehen hat leute die von kind an fussball machen oder so sachen sind da sicherlich bevorteilt genau wie die leute die mit 15/16 in die handwerkslehre gehen denen die abitur machen oft körperlich vorraus sind am ende der ausbildung/schule

also alles relativ und doch erklärbar