Neuling :)) + Fragen

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  1. #1 leon3221, 12.08.2012
    leon3221

    leon3221 Neuer Benutzer

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    Hallo Liebes Com.

    Ich bin hier neu heiße Leon und bin 15 Jahre alt.
    Und habe einpaar Fragen mitgebracht.

    Ich wollte mich in sehr naher Zukunft bei MC.Fitt anmelden um Sport zu machen und Muskeln aufbauen
    besonders möchte ich was für meinen Bauch machen. Muss ich zusätzlich meine Ernährung umstellen?
    Oder braucht ihr vielleicht so nen kleinen einblick in mein Essverhalten ?
    Ich bin nicht dick, habe halt ne kleine Wampe die ich schon gerne los werden würde.
    Wenn ich Drei mal die Woche in Studio gehe beeinflusst das mein Wachstum ? Und welche Übungen kann
    ich zuhause gut und effektiv machen ?
     

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