Noch mal eine Frage zu meiner Kur

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  1. #1 Shigger, 08.05.2006
    Shigger

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    Hallo.

    Ich mache jetzt seit einer Woche meine Kur. Wuill die acht Wochen lang machen.
    Ich habe vor der Kur auch sehr auf masse trainiert und dadurch im Gesicht und am Bauch zugenommen. Das Fett will ich jetzt wieder weg haben.

    1. Wie mache ich das am besten ohne meine´Muskeln zu gefähreden?
    2. Soll ich damit während der Kur anfangen, oder eher warten?


    Danke und Gruß
     
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  3. #2 Cassiopeia, 08.05.2006
    Cassiopeia

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    Was für Testo nimmst Du denn???

    In Acht wochen wirst Du mit den meisten Roids sowieso nicht viel mehr als Wasser zulegen. Besser wären 16 Wochen gewesen.

    Demnach wirst Du ganz schön einfallen wenn Du nach den 8 Wochen ne Diät machst...
     
  4. #3 Krümelmonster, 08.05.2006
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    Was macxhst du für eine Kur ?? Daten ??
     
  5. beiko

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    Hört sich ja nich grade nach Muskelmassen an wenn man im Gesicht und Bauch Fettablagerungen hat.Vielleicht solltest du erstma auf n vernünftiges Gewicht kommen,wo man die Muskeln auch sieht.Viele haben es schon so gemacht wie du und waren dann im Endeffekt total unzufrieden über die schlechte qualität und undefieniertheit Ihrer "Muskeln".Weiss ja nich genau was du so vor hast,wenn du nur totale Masse haben willst mach es so aber wenn es vernünftig nach was aussehen soll wenn man mal das Shirt auszieht dann arbeite deine Muskulatur erstma hervor und nimm ab.Im Endeffekt bleibt es deine Wahl.Mein Tipp geh nich auf totale Masse sieht einfach nur scheisse auf wenn man ne Plautze hat und nur dicke Arme :wink
     
  6. #5 Shigger, 09.05.2006
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    Meine Kur: Testo Enantat 200mg die Woche.
    Ich habe diese Dosis empfholen bekommen.

    Ich habe sehr viel masse aufgebaut in der letzten Zeit. Ich habe auch sehr viel gegessen, wobei ich so zu 75% das richtige gegessen habe. Meine Muskeln sieht man schon, man sieht auch den Anfang von einem sixpack trotz fett oben drüber. Ich bin auch von natur aus nie der dünnste gewesen, war schon immer stämmiger gebaut als andere. Ich wil auf jeden Fall meinen Bauch wegbekommen, habe bloss keine Lust meine Muskelmasse zu verlieren, wenn ich z.B. zuviel Ausdauer mache.

    Was meint ih soll ich meine Kur verlängern, vielleicht auch die Dosis erhöhen?
    Könnte mir jemand vielleicht nen Plan sagen, der für mein Vorhaben geeignet wäre, mache momentan nen 3 er Split.Das wäre nett
     
  7. Tenshi

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    200 mg die Woche über 8 Wochen ist viel zu wenig, damit wirst du rein gar nix aufbauen. 250mg alle 5 Tage über 12-16 Wochen, dazu 100-150mg Zink. Absetzen mit Nolva oder Clomid. Poste mal deinen bisherigen Plan
     
  8. #7 Shigger, 09.05.2006
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    Mein aktueller Plan.

    Tag1: Brust 4S,4S,3S mit 6-8 W; Bizep 3S,3S,3S mit 6-8 W; Bauch
    Tag2: Rücken 4S,4S,4S mit 8-10 W; Trizep 4S, 3S, 4S mit 6-8 W; Bauch
    Tag3: Beine 5S,3S,3S,4S mit 8-12 W; Schultern 4S, 3S, 3S mit 6-8 W; Bauch

    S= Sätze
    W= Wiederholungen

    Kann ich Clomid legal besorgen? Zink soll ich das dann pro Injektion dazu einnehmen?
     
  9. #8 A|\|ubis, 09.05.2006
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    Zink täglich einnehmen und wieviel mg Zink enthalten deine Tabs?
     
  10. #9 Shigger, 10.05.2006
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    Meine Zinktabs enthalten 120 mg glaub ich.

    Wegen meiner Kur hab ich mich verlesen. Ich nehme 2x die Woche 250mg, aber habe auch nur für 8 Wochen.
     
  11. #10 Shigger, 10.05.2006
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    Sorry, meine Zink tabs enthalten 5 mg pro Kapsel. Wieviel muss ich denn da täglich nehmen, wenn ich 100 bis 150 mg einnehmen soll. Das ist ja etwas viel.
     
  12. #11 Del Piero, 10.05.2006
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    Dann solltest du dir evtl mal ein anderes Zinkprodukt besorgen,bei dem eine Tablette 100-150mg hat.
     
  13. #12 A|\|ubis, 10.05.2006
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    ja würd ich auch ma sagen, 5mg sind die dinger aus deutschland.

    bräuchtest so 100mg pro tablette. Leider weiß ich nich mehr woher ich die hatte, eher gesagt ich weiß die internet add nich mehr.
    ABer musst mal schaun, hatte die aus holland.
     
  14. #13 Shigger, 10.05.2006
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    Ok werde ich dann mal tun. ist es schlimm, wenn ich dann von den andren so 15 stück am tag nehme? weil das sind ja uch noch andere sachen drin wie zink?

    Soll ich mir jetzt ncoh mehr testo holen, so das ich noch mal acht wochen dran hängen kann, oder nicht?

    Was ist mit clomid? Gibts das legal?
     
  15. #14 A|\|ubis, 10.05.2006
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    ja würd ich mal sagen 8 wochen bringen echt nix,
    würd echt mehr holen.
    du bist ja jetzt noch in der kur?! dann kannst du einfch noch 8 wochen dran hängen.
     
  16. #15 Shigger, 10.05.2006
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    Alles klar.

    Was ist jet mit dem clomid? s.o.

    kann ich 10 von den zinktabletten täglcih nehmen?
     
  17. #16 Cassiopeia, 10.05.2006
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    besser wären 30 Stück, noch besser und billiger wäre supplementa.com

    Clomid bekommst Du in D nur auf Rezept. Also frag mal da nach wo Du die Testo Ampullen her hast!
     
  18. #17 A|\|ubis, 10.05.2006
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    genau die adresse hab ich gesucht :]

    da kannst dir gutes zink bestellen, hol dir so ca 150stück.
     
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  20. #18 Shigger, 10.05.2006
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    da gibts welche mit 100 mg. Soll ich die dann nehmen und 2 täglich davon?

    Wie sieht es mit meinem Plan s.o. aus. Soll ich den so beibehalten?
     
  21. #19 A|\|ubis, 10.05.2006
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