Null Motivation...

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  1. #21 Sven, 11.02.2004
    Sven

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    Definiere intensives Training!
     

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  3. #22 BartSimpson17, 11.02.2004
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    Gib es zu Tenshi. Du bist doch nur trauig, weil die Leute,die mit BWE trainieren, so gut aussehen :D
    War nur nen kleiner Witz.
    Also ich würde auch zur Pause raten. Kannst da ja nicht viel falsch machen.
     
  4. #23 Tenshi, 11.02.2004
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    Muskelversagen geht schon als intensives Training durch.
    wenn dann noch Intensitätstechniken hinzukommen kann man es schon als SEHR intensives Training bezeichnen :)
    Zum Brief: ich schau mal was durch meinen rechtsschutz zu machen ist!

    @Bartsimpson

    so siehts aus. Hätte ich vorher gewusst, was mit Bodyweight-Training so alles drin ist, hätte ich niemals ne Hantel angefasst :lol:

    @all

    wie gesagt, das mit dem Übertrain kann ich mir eigentlich nicht vorstellen, áufgrund des doch sehr moderaten Trainings in letzter Zeit. aber mein Körper sagt mir da was anderes... also Pause.
     
  5. #24 TaoRay, 11.02.2004
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    übertraining bedeutet überlastung des ZNS.
    aber die überlastung kommt ja nicht nur durch das training an sich zu stande, bzw. stress kann das zns schwächen und das training gibt ihm den rest.
    während der prüfungzeit geht sowas recht schnell, vor allem, wenn der schlaf dann auch nicht so tief ist wie normal (weil man den stoff nochmal im schlaf wälzt z.b.)
     
  6. #25 Tenshi, 11.02.2004
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    Na Mahlzeit. Wenn schon eine läppische Klausur mein ZNS überlastet, will ich gar net wissen, wie es nächstes semester wird, wenn ich 3 klausuren schreibe :O

    Wahrscheinlich muss ich in dann im Rollstuhl durch die gegend geschoben werden ::XX
     
  7. #26 Cassiopeia, 11.02.2004
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    Du Mädchen Du! Ich schreib pro Semester mindestens 5 Klausuren :bumm ::XX


    Versuchs echt mal mit L-Tyrosine und nem B Vitaminpräperat, hat bei mir gut gewirkt...
     
  8. #27 Tenshi, 11.02.2004
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    Toll, sind sicherlich mit meiner vergleichbar.
    Kumpel von mir schreibt auch 4-5 Klausuren pro semester... und vom umfang her sind die alle zusammen vielleicht vergleichbar mit 1-2 von meinen. Ist bei BWL net grad wenig zu lernen...

    vielleicht liegts ja auch am wetter ?(

    edit: versuchs die tage mal mit Vitamin B :]
     
  9. #28 Sven, 11.02.2004
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    ähm....hüstl.....Cassio was studierst Du noch gleich? :D
     
  10. #29 merls, 11.02.2004
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    hhmm ich hab jetzt 11 wochen ziemlich am limit trainiert. denke 2 wochen leichtes training werden mir nicht schaden :)

    zusammen mit dem recht anstrengendem ultimate turnier und dem Spinning war das wohl alles ein bissl viel :)
     
  11. #30 TaoRay, 11.02.2004
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    zu nem vernünftigen training gehören halt hier und da auch pausen.
    ihr werdet schon nicht gleich abbauen... zur beruhigung geht in der woche nen leichtes gk machen, dann passt die brilln ;)

    @ Tenshi:
    Was hast den genau für ne Klausur geschrieben?!
    Ich studier auch BWL und hab dieses Semseter 9 Klausuren abgeliefert (hab Grundstudium jetzt in 3 Semestern abgeleistet).
    Bin allerdings an einer FH immatrikuliert, nehme an, du studierst uni. So oder so, denke auch, dass deine Klausuren nen anderen umfang haben als die unseren (eine von unseren pro semester wäre etwas wenig ;))
     
  12. #31 Tenshi, 11.02.2004
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    Hab Statistik I (Deskriptive Statistik) geschrieben.
    Grundstudium in 3 Semestern... hmm, das wäre glaube ich rekordverdächtig bei uns (Uni).
    Freundin von mir macht es auch auf der FH, ist wirklich ein ziemlich großer Unterschied, vor allem scheint das bei euch net ganz so langweilig zu sein...

    Also eine war auch etwas wenig, aber wenn man z.B. 3 schreiben will muss man wirklich von anfang an pauken sonst wird das nix.

    Zum Vergleich: wenn man 2,5 Klausuren pro semester schreiben würde, würde man das Grundstudium in 4 semestern schaffen (Durchschnitt ist 6-7).
     
  13. #32 Skip, 12.02.2004
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    Wie schreibt man denn 2,5 Klausuren :D :D :D Müsste man als BWL Student eigentlich wissen ;)



    Er glaubt doch aber selbst nicht, dass es Übertraining ist!!! Vll hat er einfach zur Zeit keine Lust, dann gibt es eben z.B. die zwei Möglichkeiten, die ich oben gepostet hab, bei richtigem Übertraining muss er natürlich pausieren...
     
  14. #33 TaoRay, 12.02.2004
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    Anzeichen für Übertraining (Auszug):

    - Schlaflosigkeit
    - Lustlosigkeit
    - Stagnierende Leistung
    - ständige Müdigkeit
    - Niedergeschlagenheit
    - usw.

    Mindestens einer der Punkte drüfte zutreffen. Mach doch keinen Sinn zu trainieren, wenn man eh keinen Bock hat...
     
  15. #34 Tenshi, 12.02.2004
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    Flachzange, durchschnittlich natürlich :]
     
  16. #35 Skip, 13.02.2004
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    Sag bloß, wär ich ja nie von selbst draufgekommen :D :D :]
     
  17. #36 Tenshi, 13.02.2004
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    Ich weiss!
    ich bin immer wieder an der Aufklärung und Weiterbildung der anderen Foren-Mitglieder interessiert :lol:

    OnTopic:

    immer wieder unglaublich was so 1-2 Runden Cardio bewirken können. Könnte direkt wieder mit dem Training loslegen... hätte mich nicht irgendne Pappnase heut morgen viiiiiiel zu früh per Telefon aus dem Bett geholt ;(
     
  18. #37 Sven, 13.02.2004
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    naja, ich dachte es wäre Zeit zum aufstehen. :D
     
  19. #38 Tenshi, 13.02.2004
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    Hey, ich bin Student und hab Semesterferien...

    vor 12Uhr krabbel dich da nur ungern aus der Kiste.
     

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  21. #39 Skip, 13.02.2004
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    Warts mal ab, vll kommt deine Motivation von alleine wieder, wenn du mal ein, zwei Wochen Ferien hast...
     
  22. #40 HaZaRd, 20.02.2004
    HaZaRd

    HaZaRd Guest

    Hab mir ne Cholinergische Urtikaria eingefangen. Training ist für mich nun die reinste Qual. Sei einfach froh, dass es "nur" an der Motivation liegt...
     
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