Optimale Zubereitung der Shakes

Diskutiere Optimale Zubereitung der Shakes im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo, meine Weight-Gainer, die ich zubereite, sind immer total flüssig. Die Shakes vom Gym sind immer schön cremig und frei von Klümpchen....

  1. Jam

    Jam Guest

    Hallo,

    meine Weight-Gainer, die ich zubereite, sind immer total flüssig.
    Die Shakes vom Gym sind immer schön cremig und frei von Klümpchen.

    Kann mir einer Tipps geben wie ich meine zuhause auch schön cremig und frei von Klümpchen zubereiten kann ?

    Das nervt mich total!

    Liebe Grüße
    Jam
     
  2. Anzeige

  3. #2 Unregistriert, 21.08.2012
    Unregistriert

    Unregistriert Guest

    Achja, ich hab Hardcore Mass Pulver hier.
     
Thema: Optimale Zubereitung der Shakes
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