Parkour Training - wer hat Erfahrung?

Diskutiere Parkour Training - wer hat Erfahrung? im Laufsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Ich bin durch ne Anzeige auf die Idee gekommen selbst mal Parkourlaufen auszuprobieren. Was Ausdauer beim Laufen angeht bin ich ziemlich fit und...

  1. #1 Coreena, 29.04.2013
    Coreena

    Coreena Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    22.04.2013
    Beiträge:
    12
    Zustimmungen:
    0
    Ich bin durch ne Anzeige auf die Idee gekommen selbst mal Parkourlaufen auszuprobieren. Was Ausdauer beim Laufen angeht bin ich ziemlich fit und die nötige Kraft mich an ner Mauer hochzuziehen hab ich durch jahrelanges Training auch.
    Hier in München gibt's dazu sogar nen Einführungskurs (Parkour-Einführungskurs), was ich ziemlich fein finde!

    Will dort aber nicht völlig unvorbereitet ankommen und wollte deshalb mal fragen was ihr für Erfahrungen vom Equipment gemacht habt.
    Konkret frag ich mich, ob ich eher flache Laufschuhe oder etwas höhere Turnschuhe anziehen soll, die mir an den Seiten mehr halt geben. Man springt ja dann doch relativ viel (zumindest stell ich mir das so vor), und gedämpft sind die Turnschuhe auch besser als die Laufschuhe.
    Also welche Schuhe benutzt ihr?

    Außerdem frag ich mich, ob ich meine Finger tapen sollte, damit ich mir nichts aufreisse wenn ich wo hochkletter. ist das übertrieben oder sinnvoll?
     
  2. Anzeige

  3. Timme

    Timme Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    07.01.2014
    Beiträge:
    22
    Zustimmungen:
    0
    Kleiner Reanimationsversuch :)

    Ich wohne in Essen und möchte auch gerne mit Parkour anfangen.
    Leider habe ich gar keine Erfahrung in diesem Bereich und weiß auch nicht wie ich starten soll.

    Hat jemand Tipps oder kennt jemand in der Essener Umgebung geeignete Plätze zum trainieren oder üben?

    vorab besten Dank und VG,
     
Thema:

Parkour Training - wer hat Erfahrung?

Die Seite wird geladen...

Parkour Training - wer hat Erfahrung? - Ähnliche Themen

  1. Le Parkour

    Le Parkour: Gude! macht einer von euch parkour?wenn ja, kann man sich das selbst beibringen (also machbar)?kennt ihr gute seiten, wo einem tipps gegeben...
  2. Frage zu Steppertraining

    Frage zu Steppertraining: Ich will vor allem meine Beinmuskulatur stärken und die Ausdauer verbessern. Allerdings kann ich wirbelsäulenbedingt nicht joggen. Ich hab ein...
  3. Training zuhause (Plan)

    Training zuhause (Plan): Hallo zusammen, Auf Grund von Zeitmangel entschloss ich mich einen Raum im Keller für das Training umzubauen wo ich nun mein Training vollziehe....
  4. Inspiration fürs Training Zuhause

    Inspiration fürs Training Zuhause: Hallo, ich benötige etwas Inspiration für ein Training Zuhause. Ich habe bisher im Fitnessstudio trainiert. Nach etwas mehr als einem Jahr...
  5. "Dysbalancen" durch falschen Trainingssplit?

    "Dysbalancen" durch falschen Trainingssplit?: Hallo Zusammen, Wie im oben gennanten Thema habe ich einige Fragen und bedenken bezüglich meines Muskelaufbaus und meines Trainingsplits. Erst...
  1. Diese Seite verwendet Cookies um Inhalte zu personalisieren. Außerdem werden auch Cookies von Diensten Dritter gesetzt. Mit dem weiteren Aufenthalt akzeptierst du diesen Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden