Problem??

Diskutiere Problem?? im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo,was ist denn hier los?? Fragt euch doch mal warum es solche Foren gibt!!!Es dient der Erkenntnisgewinnung...und wenn ihr meine Fragen nicht...

  1. #1 Surfer4life, 27.12.2009
    Surfer4life

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    Hallo,was ist denn hier los??

    Fragt euch doch mal warum es solche Foren gibt!!!Es dient der Erkenntnisgewinnung...und wenn ihr meine Fragen nicht ordnungsgemäß beantworten könnt, dann seid ihr echt unsozial!!!

    UNd gleich einen Thread schließen,anstatt erstmal drüber reden...echt assi Tenshi :-D
     
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  3. #2 Shorty#16, 27.12.2009
    Shorty#16

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    Sorry, wenn du zu dumm bist unsere Fragen zu beantworten (damit wir dir helfen können), dann kann dir auch kein anderer weiter helfen und du musst dich nicht Fragen, warum es solche Foren gibt.

    ;)
     
  4. #3 Surfer4life, 27.12.2009
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    Leute ich habe euch alle Angaben gegeben!Wieviel gramm wo drinn ist und so weiter...

    Außerdem will ich jetzt nurnoch kurz wissen,wie lang vor dem Training man BCAA´s nimmt und ob man sie mit i-was einnehmen kann oder so schlucken muss....und ob man einen postworkout shake nehmen muss....

    beantwortet kurz die Frage und dann werd ich euch nie mehr nerven!
     
  5. Chilo

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    Bcaas sind Proteine. Was bringen Proteine vorm Training?
    Vorm Training nimmt man Kohlenhydrate zu sich. Wozu Bcaas und Shake nachm Training? Soviel EW kann der Körper nach dem Training gar nicht verarbeiten.

    Sind das Kapseln, Pulver, was auch immer?
    Wirst doch wohl selber schlussfolgern können wie man sowas einnimmt.
     
  6. #5 Schischi, 27.12.2009
    Schischi

    Schischi Benutzer

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    Also ich würde dir generell von BCAA´s abraten.Ist in meinen Augen reine Geldmacherei.Trink nach dem Training einen vernünftigen Protein-Shake.Das reicht völlig.
     
  7. #6 Muscat Coach, 28.12.2009
    Muscat Coach

    Muscat Coach Erfahrener Benutzer

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    Nimm doch einfach erstmal nichts und trainier einfach. ICh nehme auch nichts und trainier einfach. Irgendwie merke ich gar keinen Unterschied zu meinem Training mit Supplemente.
    ICh denke bei dir wird edas ähnlich sein. Kauf die für das Geld lieber ein Buch über Trainingslehre, da ist das GEld sicherlich besser investiert
     
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