Probleme mit Grundübungen - Wie wichtig sind diese wirklich?
Diskutiere Probleme mit Grundübungen - Wie wichtig sind diese wirklich? im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Moin moin, ich habe mal eine einfache Frage, wie wichtig sind wirklich die Grundübungen wie Bankdrücken, kreuzheben etc. Ich trainiere seit...
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