Reiswaffeln....Dinkelflakes...??

Diskutiere Reiswaffeln....Dinkelflakes...?? im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; was haltet ihr von den reiswaffeln? und allgemein von dinkelkornflakes??? haben ja beide sachen ne menge an kohlehydraten!?! Gruß Thomas

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  1. #1 Tom_18, 14.06.2005
    Tom_18

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    was haltet ihr von den reiswaffeln? und allgemein von dinkelkornflakes???

    haben ja beide sachen ne menge an kohlehydraten!?!

    Gruß
    Thomas
     

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  3. #2 Reaper, 14.06.2005
    Reaper

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    Tja wenn du wie gesagt ne menge Sport treibst und hohen Kohlenhydrat bedarf hast immer rein damit sollte halt net zuviel Zucker ect. haben ...
    Habe die Daten von den Sachen nu net da müsste ich ma schaun :)
     
  4. #3 Bored, 14.06.2005
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    m.M.n ist es nen super ersatz für chips oder wenn mal der kleine hunger kommt:sing .

    ahja NW pro 100g (Reiswaffeln):

    Eiweiss 8,1g
    KH 84,3g
    Fett 3,4g

    Ballastt. 4,4g
    Natrium 0,14g
     
  5. #4 pretty-strong, 14.06.2005
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    Ist ne ganz gute Sache wenn du abnehmen willst oder wenn du eine Allergie hast wie z.B. Neurodermitis. Da diese keine Histermine beinhalten undauch die Histerminproduktion vom Körper nicht anregen.
    Histermin ist ein Stoff (körpereigene Produktion aber auch in Nahrung, besonders in Schweinefleisch) der für Allergiker zum Horror wird, da dadurch der Juckreiz und die Empfindlichkeit des Körpers erhöht wird.
     
  6. #5 Reaper, 15.06.2005
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    Na siehste dann immer rein damit eiweiß 8.1 naja und ordentlich Kh :)
    Also am Nachmittag ma paar :)
    Ich werde den kram ma auf die Einkaufsliste setzen und ma probieren ^^
     
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