Richtige Schuhe zum trainieren?

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  1. #1 CarlCox, 03.12.2010
    CarlCox

    CarlCox Guest

    Heyho ihr da. Suche neue Schuhe da ich ab Montag ins Studio gehn werd. Welche Schuhe sind denn zum Pumpen die richtigen? Reichen da einfache Sportschuhe oder gibts da auch "gute"?
     
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  3. Exitus

    Exitus Erfahrener Benutzer

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    Hi.

    Gute Schuhe würden sich mMn v.a. dadurch auszeichnen, dass sie eine relativ flache Sohle aufweisen um einen stabilen Stand zu gewährleisten.

    Laufschuhe sind für diese Zwecke nicht ganz so optimal, aber wenn du keine anderen hast, gehn die auch.

    Nur bei Übungen wie z.B. Kreuzheben, Kniebeugen oder stehendem Schulterdrücken (am Limit) wirst du merken, dass ein stabiler Stand wichtig ist.

    Gruß.
     
  4. #3 CarlCox, 03.12.2010
    CarlCox

    CarlCox Guest

    Gibt es denn spezielle Schuhe für Krafttraining? Ungefähre Bezeichnung würde reichen :)
     
  5. Exitus

    Exitus Erfahrener Benutzer

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    Habe ich noch nicht von gehört. Falls es die gibt, musst du selbst mal suchen.

    Auf professionellerem Niveau ziehen einige Powerlifter diese Turner-(Ballerina)-Schläppchen an, aber glaube kaum, dass du damit durchs Gym laufen willst :D

    Ich würde halt wie gesagt einfach einen normalen Sportschuh mit flacher Sohle kaufen.

    Etwa so, nur als Beispiel:

     

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  6. #5 Lifestyle, 03.12.2010
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    kann´s nicht oft genug sagen. nike free ;)
     
  7. #6 desenator, 04.12.2010
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    Für den "normalen" Bereich reichen selbst die vom Discounter.Hauptsache wie Exitus schreibt flache Sohle.
    Bei schwerem Kreuzheben und Kniebeugen wird von vielen ein solider Armystiefel wie die Hiax o.ä. bevorzugt weil die durch die Keilsohle stabilisierenden Stand liefern.
     
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  9. #7 CarlCox, 04.12.2010
    CarlCox

    CarlCox Guest

    Ihr seid wirklich klasse, soviel Hilfe hier. Habt mir echt gut weitergeholfen.
     
  10. #8 rosch1986, 04.12.2010
    rosch1986

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    Die Nike Free sind spitzenmäßig und jeden einzelnen Cent wert!!!

    Anziehen. Fühlen. Schweben! ;)
     
Thema: Richtige Schuhe zum trainieren?
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