richtiges hantel gewicht?

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  1. #21 desenator, 02.09.2007
    desenator

    desenator Erfahrener Benutzer

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    Oh ,schneller Bursche.Dann schau zu,das Du wirklich nicht zu viel auf die Rippen bekommst. Ein gutes Muskelkostüm um des Skelett zu schützen,Aber keine super dicken Dinger. :D
    Macht dich wirklich langsam.
    Ich hatte das Vergnügen Tackle in der Defence zu spielen.
    Tat oft Aua! X(
    Aber war geil. Wirste trotz späterer Schmerzen nie bereuen den Sport.
     

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  3. #22 Shorty#16, 02.09.2007
    Shorty#16

    Shorty#16 Erfahrener Benutzer

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    Joa, kann ich nur zustimmen. :D
    Mein Ziel ist es auf so ca. 85-95kg zu kommen, aber dabei einen KF-Anteil zu haben von ca.12-15%. Ist ein langer Weg....., aber vllt schaff ich es sogar. :D
     
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Thema: richtiges hantel gewicht?
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