Ronnie Coleman - 200 Pfund Kurzhanteltraining

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  1. #1 hesright, 05.10.2006
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    In einem seiner Videos stemmt Ronnie Coleman 200 Pfund Kurzhanteln beim Bankdrücken.
    Also insg 400 Pfund.
    Und wenn ich mich recht erinnere gute 10x?!

    400 Pfund sind 181kg (hab ich grad über eine Website berechnet).

    Was schätzt ihr da für eine Leistung bei einer Wiederholung?

    Ich denk mal so um die 270kg dürften das schon sein. Andererseits bei vermutlich ca 130kg Eigengewicht.

    Dann wär doch die Leistung des Typen aus meinem Studio (175cm, 90kg, Leistung 230kg) vermutlich höher anzusehen.

    Was meint ihr?
     

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  3. #2 Tenshi, 05.10.2006
    Tenshi

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    1) ist Coleman Bodybuilder (er war früher mal Kraftsportler)
    2) denke ich schon, dass er ~300kg drücken kann
     
  4. #3 hesright, 05.10.2006
    hesright

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    wo liegt der Weltrekord im Bankdrücken derzeit?

    Der Typ aus meinem Studio - keine Ahnung ob er Richtung Bodybuilding oder Powerlifting trainiert. Nichtsdestotrotz ist das, denk ich mal, eine enorme Leistung (auch wenn dahinter ein wenig Stoff stehen dürfte). Der hackelt soviel ich weiss ganz normal (am "Bau" oder so), betreibt das als Hobby.
     
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