Schaff ich das ?
Diskutiere Schaff ich das ? im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo Leute :) Ich bin neu hier und habe paar Fragen zum Muskelaufbau. Vorab einige infos: Ich bin 19 Jahre alt, 176 groß und 70kg schwer. Ich...
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